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Setembro de 2026
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Retiro de Yoga de 8 dias para uma Menopausa Tranquila, Parque Nacional da Peneda-Gerés
Junte-se a nós para um retiro de ioga transformador para uma menopausa tranquila no deslumbrante Parque Nacional da Peneda-Gerês. Desfrute de ioga, exercícios respiratórios, workshops de autocuidado e caminhadas na natureza para fortalecer a sua jornada pela menopausa. Reconecte-se com a sua essência no meio de paisagens de tirar o fôlego!
Retiro de 8 dias de natureza e yoga na Serra da Peneda, Portugal
Junte-se a nós para uma semana transformadora na Serra da Peneda, no norte de Portugal. Desfrute de yoga, meditação e caminhadas serenas no meio da natureza, complementadas por refeições vegetarianas nutritivas. Reconecte-se consigo mesmo e encontre a paz interior no meio de paisagens montanhosas de cortar a respiração.
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