🌿 Bem-vindo(a) ao Amantrhit Wellness Retreat

Junte-se a nós no Amantrhit para uma viagem transformadora de autodescoberta, relaxamentoe crescimento espiritual nas paisagens serenas de Rishikesh, na Índia. Aninhado no sopé dos Himalaias, nas margens do sagrado rio Ganges, o nosso retiro oferece uma oportunidade única para explorar a paz interior e revigorar o seu espírito.

⭐ Visão geral do retiro

Na Amantrhit, o nosso Retiro de Meditação Espiritual e Programa de Bem-Estar Mental de 14 dias foi desenvolvido para aprofundar a sua prática de meditação, reduzir o stress e promover a cura emocional. Com meditações guiadas diárias, exercícios de mindfulness e apoio acolhedor, este retiro foi criado para o(a) ajudar a cultivar a calma, a clareza e o autoconhecimento. Experimente uma combinação harmoniosa de yoga, espiritualidade e natureza que o(a) transportará para longe da agitação do dia-a-dia.

✨ O que está incluído

A sua estadia em Amantrhit inclui:

• Traslado de/para o aeroporto
• 6 noites de hospedagem
• 3 refeições saudáveis ​​por dia (café da manhã, almoço e jantar)
• Água, chá e café à vontade
• Aulas diárias de ioga
• Sessões diárias de meditação
• Pranayama (exercícios respiratórios)
• Tratamento de uma hora
• Massagem de 30 minutos
• Aula de culinária
• Excursões em grupo e caminhadas pela natureza
• Manual completo do curso
• Apoio antes e depois do retiro
• Transporte e estacionamento gratuitos
• Conexão Wi-Fi

💰 Preços e Datas

Preço: 1.899 dólares por pessoa para alojamento partilhado.

Datas: O retiro realiza-se em datas selecionadas ao longo do ano, mediante disponibilidade. Entre em contacto para saber a nossa programação!

🌈 Equipe Organizadora e de Ensino

Sob a orientação de Prateek, o nosso atencioso anfitrião, convidamo-lo a relaxar no seio da natureza.

A nossa talentosa equipa é composta por:

• Doutor Prateek Rawat, um médico ayurvédico especialista em cura holística.
• Siddha Ji, um conceituado instrutor de ioga e terapeuta sonoro que promove o equilíbrio emocional e físico.
• A Sra. Sanjanaé uma terapeuta qualificada, dedicada a promover o bem-estar através de terapias ayurvédicas personalizadas.

Juntos, oferecem apoio personalizado para garantir que a sua experiência é enriquecedora e transformadora.

📍 Centro de Retiros e Localização

Amantrhit está situado nas tranquilas colinas de Tapovan, Rishikesh — uma área conhecida pelo seu ambiente tranquilo, escolas de ioga e trilhos panorâmicos. Rodeado por vistas deslumbrantes das montanhas, o centro é um verdadeiro santuário concebido para a conexão com a natureza. Ouça o fluxo rítmico dos riachos próximos enquanto se mergulha num ambiente sereno que inspira relaxamento e reflexão.

Atividades nas proximidades

Melhore a sua experiência com atividades locais como:

• Camping
• Caminhada
• Escalada
• Natação

🍽️ Alimentos e Nutrição

As nossas opções culinárias são elaboradas com carinho, combinando ingredientes saudáveis ​​de origem local para criar refeições nutritivas. Desfrute de pratos vegetarianos autênticos que, além de deliciosos, atendem a diversas necessidades alimentares, incluindo opções vegan, sem glúten e com baixo teor de açúcar. Jante em ambientes pitorescos, enriquecendo a sua estadia com sabores memoráveis ​​e os sons relaxantes da natureza.

🗣️ Avaliações e experiências dos hóspedes

O Amantrhit é reconhecido como um dos melhores retiros de bem-estar em Rishikesh, com muitos hóspedes a apreciar o ambiente tranquilo, a atenção personalizada e os programas eficazes que promovem a cura profunda e a autorreflexão. Os visitantes enfatizam os benefícios de estar num espaço tão acolhedor, criando ligações duradouras e vivenciando um bem-estar transformador.

🌟 Por que escolher este retiro?

Aproveite esta oportunidade para se desconectar e reconectar com o seu eu interior no meio de um cenário deslumbrante. O nosso retiro oferece:

• Relaxamento total num paraíso sereno
• Maior clareza mental e bem-estar emocional
• Desintoxicação através de refeições saudáveis
• Apoio personalizado de profissionais experientes
• Ligações com pessoas que pensam como você
• Uma reformulação completa do estilo de vida baseada na Ayurveda.

Recarregue as suas energias, renove a sua perspetiva e mergulhe num profundo crescimento pessoal e autoconhecimento connosco no Amantrhit. Estamos ansiosos por recebê-lo(a) no nosso santuário de paz e cura! 🌼

Reserve hoje mesmo o seu retiro e embarque numa viagem rumo à saúde, felicidade e harmonia!