🧘‍♀️ Bem-vindos ao nosso Retiro Transformador de Formação de Professores de Yoga em Portugal

🌟 Introdução

Junte-se a nós em uma jornada inesquecível em nosso de Formação de Professores de Yoga de 200 horas, tendo como pano de fundo as paisagens deslumbrantes de Portugal. Aproveite a oportunidade para se reconectar consigo mesmo, desenvolver sua prática de yoga e mergulhar em uma comunidade acolhedora.

Nosso retiro foi concebido para ser uma experiência transformadora que elevará seu crescimento espiritual, proporcionando ao mesmo tempo a oportunidade de desconectar-se e desfrutar da beleza da natureza.

✨ Visão geral do retiro

Localização: Quinta Marugo, Portugal – a poucos passos de uma praia isolada no Atlântico, onde o oceano encontra a tranquilidade.
Nossa missão é criar um espaço acolhedor para exploração, crescimento e conexão. Acreditamos no poder da comunidade e oferecemos uma abordagem holística da vida através de yoga, esportes, música e dança.

Este retiro incorpora o ritmo do oceano e reúne pessoas apaixonadas que celebram a vida e tudo o que ela tem para oferecer.

🌞 Atividades nas proximidades

• Ciclismo 🚴‍♂️
• Caminhada 🥾
• Natação 🌊
• Observação da vida selvagem 🦋

🍽️ O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui tudo o que você precisa para uma experiência enriquecedora:

• 20 noites de hospedagem
• 3 refeições diárias nutritivas preparadas com produtos orgânicos, sazonais e locais
• Disponibilidade de frutas e lanches durante todo o dia
• Água, chá e café à vontade
• Curso completo de formação e certificação de professores
• Manual do curso
• Atividades noturnas, incluindo kirtan e noites de cinema
• Apoio antes e depois do retiro
• Conexão Wi-Fi

💰 Preços e Datas

O retiro acontece em várias datas ao longo do ano, com opções de estadia de 21 dias/20 noites . Veja as opções disponíveis:

• 25 de junho a 15 de julho de 2026
• Os preços começam em US$ 3.700 para acomodação compartilhada.

As opções incluem:

• Quarto triplo compartilhado: US$ 3.700
• Quarto duplo compartilhado: US$ 4.100
• Quarto privativo: US$ 4.500

As vagas são limitadas e sujeitas à disponibilidade, por isso reserve com antecedência para garantir a sua!

🌈 Equipe Organizadora e de Ensino

Este retiro é oferecido por Janani , do SchoolYoga Institute — um coletivo de professores de yoga experientes, dedicados a compartilhar a beleza da yoga com outras pessoas. Cada professor em nossa equipe oferece perspectivas e experiências únicas que enriquecem seu treinamento.

Conheça seus instrutores

• Janani: Uma professora centrada com profunda reverência pela natureza e pela vida.
• Krystalyn: Professora e instrutora de ioga focada em empoderar os participantes.
• Mindi: Uma especialista em transformação que conecta a alma, a mente e o corpo através da música e da cura.
• Nadine: Uma pessoa compassiva que acolhe e guia os outros através do amor e da luz.

🌍 Centro de Retiros e Localização

Situada a apenas 15 minutos a pé de uma praia escondida, a Quinta Marugo serve como um santuário sereno para a sua experiência de retiro. O centro foi projetado para oferecer tranquilidade ininterrupta, com vistas para o oceano, jardins exuberantes e instalações de ioga que proporcionam o ambiente perfeito para a prática.

Instalações

• Wi-Fi gratuito
• Jardins
• Lavanderia
• Piscina
• Restaurante
• Amplo espaço para yoga/terraço

🥗 Alimentos e Nutrição

Desfrute de uma variedade de pratos vegetarianos deliciosos que realçam os ricos sabores da culinária portuguesa, preparados com carinho com ingredientes orgânicos e da estação. Nossas refeições diárias, incluindo café da manhã, almoço e jantar, são pensadas para nutrir o seu corpo e a sua alma.

Tem alguma restrição alimentar? Temos opções para todos os gostos: sem glúten, veganas, sem frutos secos e muito mais!

🌻 Avaliações e experiências dos hóspedes

Os participantes anteriores valorizaram muito o tempo que passaram em nossos retiros, frequentemente destacando:

• A profunda transformação que eles vivenciaram.
• Uma comunidade acolhedora e solidária.
• O belo ambiente que proporcionava momentos de profunda reflexão.

Este retiro não é apenas um programa de treinamento — é uma oportunidade para descobrir seu verdadeiro eu em meio à beleza da natureza.

💖 Por que escolher este retiro?

• Aprofunde sua prática: Aprimore suas habilidades e conhecimentos em um ambiente sereno.
• Crescimento Pessoal: Vivencie uma jornada de autodescoberta e transformação.
• Conecte-se: Construa amizades duradouras com pessoas que compartilham os mesmos interesses, vindas de todo o mundo.
• Relaxe e recarregue as energias: Encontre a paz interior em um ambiente belo e tranquilo, longe do estresse do dia a dia.

Junte-se a nós em uma jornada transformadora que vai além do treinamento de yoga; trata-se de abraçar a essência da própria vida. 🌊✨

Pronto para embarcar nesta aventura extraordinária? Mal podemos esperar para te receber em nossa comunidade! 🌟