✨ Rejuvenesça-se em nosso Retiro de Desintoxicação Ayurvédica para Corpo e Mente 🌿

Introdução

Bem-vindo(a) a uma experiência transformadora no coração do deslumbrante Vale do Wye! Este Retiro de Desintoxicação Ayurvédica de 3 dias para Corpo e Mente convida você a se desconectar da correria do dia a dia e mergulhar em rejuvenescimento, cura e tranquilidade. Seja para desintoxicar o corpo, conectar-se com a natureza ou explorar práticas de mindfulness, nosso retiro oferece o santuário perfeito. 🌟

Visão geral do retiro

Situado nos serenos jardins da Fazenda Ruxton, nosso centro de retiro, aclamado internacionalmente, possui uma charmosa casa de fazenda do século XVII, cercada por 14 acres de jardins paisagísticos e pelas águas tranquilas do Rio Wye. Nossa missão é ajudá-lo(a) a purificar a mente e o corpo por meio de um programa cuidadosamente elaborado de yoga, Ayurveda e meditação. Junte-se a nós para uma experiência que nutre a alma, onde você poderá recarregar as energias e se reconectar com a sua essência.

O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui:

• Acomodação: 2 noites em quartos confortáveis ​​e decorados com bom gosto, com vistas deslumbrantes.
• Refeições Nutritivas: Desfrute de três deliciosas refeições ayurvédicas por dia, elaboradas com ingredientes locais e orgânicos.
• Yoga e Meditação: Participe de duas sessões diárias de yoga, incluindo aulas terapêuticas e sessões de meditação guiada.
• Atividades da tarde: Participe de palestras esclarecedoras, aulas de culinária, caminhadas na natureza e workshops para melhorar seu bem-estar.
• Tratamentos de bem-estar: Desfrute de uma massagem corporal revigorante de uma hora, juntamente com uma esfoliação desintoxicante e banho de vapor.
• Relaxamento noturno: Descontraia com atividades calmantes como Yoga Nidra, banhos de som e meditações guiadas.
• Conexão com a comunidade: Desfrute de momentos agradáveis ​​em nosso aconchegante lounge e biblioteca para reflexão pessoal ou para se conectar com outros hóspedes.

Preços e datas

Nosso retiro está disponível em datas selecionadas ao longo do ano, sujeito à disponibilidade. Aqui estão as opções de preços:

• Quarto quádruplo/triplo compartilhado: $609
• Quarto duplo compartilhado (feminino/casal): $703
• Quarto duplo compartilhado (masculino): $703
• Quarto privativo com banheiro compartilhado: $899
• Quarto privativo com banheiro privativo: $974

Equipe Organizadora e de Ensino

Este retiro é organizado com carinho por Ishara, fundadora da Plantation Villa, juntamente com uma equipe de profissionais experientes. Ishara traz consigo mais de oito anos de prática de meditação e budismo, guiando os hóspedes em sua jornada de autodescoberta. Juntam-se a ela Yiyang, uma professora de ioga qualificada, e a Dra. Vidhya, nossa médica ayurvédica certificada, dedicada a harmonizar mente, corpo e espírito.

Centro de Retiros e Localização

Situada na Área de Excepcional Beleza Natural do Vale do Wye, a Fazenda Ruxton é o seu lar longe de casa. Experimente a beleza cênica de Herefordshire enquanto desfruta da paz e tranquilidade que este cenário idílico oferece. Nosso centro de retiro proporciona o pano de fundo perfeito para sua jornada interior.

Alimentação e Nutrição

A nutrição é o pilar central da filosofia ayurvédica. Nosso cardápio foi elaborado por profissionais de Ayurveda e oferece refeições orgânicas à base de plantas, sem glúten e sem açúcares refinados. Suas refeições não apenas apoiam sua jornada de desintoxicação, como também encantam seus sentidos com a riqueza de sabor e nutrientes. Opções veganas estão disponíveis mediante solicitação.

Avaliações e experiências dos hóspedes

Nossos hóspedes compartilharam avaliações muito positivas sobre a experiência no retiro. Muitos expressam sentimentos de profundo rejuvenescimento e clareza após participarem do programa. A combinação de práticas de bem-estar, ambiente tranquilo e comida deliciosa deixa os participantes se sentindo leves, equilibrados e fortalecidos.

Por que escolher este retiro?

Participar deste retiro significa presentear-se com saúde e paz interior. É uma oportunidade para:

• Desconecte-se do estresse diário e reconecte-se com a natureza 🌳
• Aprenda práticas personalizadas de ioga e meditação para ajudar no seu dia a dia
• Aprenda mais sobre Ayurveda e bem-estar holístico
• Junte-se a uma comunidade acolhedora de pessoas com interesses semelhantes

Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais equilibrada e plena. Reserve seu lugar hoje mesmo e prepare-se para uma jornada inesquecível! 🌈