🌿 Reconecte-se e revitalize-se: Retiro de autocuidado somático Breema de 3 dias 🌿

Introdução

Você se sente sobrecarregado(a) pelo turbilhão da vida? Anseia por se reconectar com seu verdadeiro eu? Nosso Retiro de Autocuidado Somático Breema de 3 dias, situado no sopé tranquilo das montanhas de Santa Cruz, Califórnia, oferece a oportunidade perfeita para você pausar, refletir e se revigorar. Através dos ensinamentos suaves do Breema, você descobrirá ferramentas práticas para nutrir um relacionamento mais profundo não apenas consigo mesmo(a), mas também com o mundo ao seu redor. 🌈

Visão geral do retiro

Junte-se a nós para um fim de semana imersivo onde você vivenciará terapias corporais transformadoras, práticas integrativas de saúde e workshops enriquecedores, criados para elevar seu bem-estar físico e emocional. Este retiro é aberto a todos, desde iniciantes até alunos de longa data da Breema.

O que você vai vivenciar

• Trabalho Prático em Parceria: Participe de atividades de apoio entre parceiros que promovam a conexão e o entendimento mútuo.
• Aprendizagem Incorporada: Transição do esforço para o estado de presença através de ensinamentos fundamentados, aprimorando suas interações diárias.
• Práticas Transformadoras: Os Nove Princípios da Harmonia guiam você rumo ao equilíbrio e à vitalidade pessoal.

O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui:

• 2 noites de hospedagem (várias opções disponíveis)
• 2 Oficinas Especializadas Diariamente
• Aulas diárias de meditação
• Sessões de Breema Bodywork com terapeutas qualificados.
• Exercícios de auto-Breema para autocuidado contínuo
• Refeições: Água, chá e lanches leves disponíveis durante toda a sua estadia.
• Conexão Wi-Fi e guarda-volumes para sua comodidade.

Preços e datas

Este retiro acontece em diversas datas selecionadas ao longo do ano, sujeito à disponibilidade. Abaixo estão nossas opções de preços:

• Fim de semana completo: US$ 200 (desconto de US$ 180 para reservas antecipadas feitas até 16 de setembro de 2025)
• Workshop individual: US$ 60 (US$ 54 para inscrições antecipadas)
• Acampamento: US$ 250 (US$ 230 para inscrições antecipadas)

Detalhes da acomodação:

• Quarto privativo em casa de hóspedes: US$ 600 (inclui taxa do workshop)
• Trailers vintage compartilhados: a partir de US$ 350

Observação: Há área para camping e opções limitadas de acomodação disponíveis no local.

Equipe Organizadora e de Ensino

Seu retiro será conduzido por uma equipe de instrutores experientes, incluindo:

• Jon Schreiber, DC.
• Alexandra Johnson, médica
• Angela Portere muitas outras!

Juntos, eles trazem décadas de experiência em terapia corporal Breema, saúde integrativa e psicologia somática, garantindo um ambiente acolhedor e enriquecedor.

Centro de Retiros e Localização

O retiro acontece em Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060, um local idílico que proporciona imersão na natureza e tranquilidade. Desfrute de vistas panorâmicas e uma atmosfera serena, perfeita para reflexão profunda e revitalização.

Alimentação e Nutrição

Embora as refeições não sejam fornecidas, uma cozinha comunitária está disponível no local para seu uso, e há diversas opções gastronômicas nas proximidades, em Santa Cruz e Scotts Valley. Durante nossas sessões, você terá acesso a lanches leves, chá e água para se hidratar.

Avaliações e experiências dos hóspedes

Nossos participantes anteriores de retiros elogiam as experiências transformadoras que vivenciaram! Muitos apreciam o ambiente acolhedor e as ferramentas práticas que podem aplicar no dia a dia. O espaço do retiro é frequentemente descrito como amplo, revigorante e inspirador, tornando-se o cenário ideal para um profundo trabalho pessoal e reflexão. 🌟

Por que escolher este retiro?

Escolher o nosso Retiro Breema significa presentear-se com presença, conexão e autodescoberta:

• Desconecte-se e desacelere: Deixe para trás a correria do dia a dia e entre em um espaço acolhedor.
• Comunidade acolhedora: Beneficie-se de um ambiente sem julgamentos que incentiva o crescimento e a cura.
• Equilíbrio e Vitalidade: Aprenda ferramentas simples, porém eficazes, que você pode integrar ao seu dia a dia, melhorando seu bem-estar geral.

Junte-se a nós em Santa Cruz e embarque em uma jornada de autocuidado e revitalização. As vagas se esgotam rapidamente, então não perca a chance de transformar seu relacionamento consigo mesmo e com os outros! Aguardamos você! ✨