🌟 Retiro Definitivo de Parada de Mãos no Equador 🌟

Bem-vindo ao Retiro Definitivo de Parada de Mãos no Centro BELL, na deslumbrante Ayampe, Equador! Você está pronto para mudar sua perspectiva e embarcar em uma jornada emocionante rumo ao domínio da parada de mãos? Junte-se a nós neste retiro transformador, repleto de práticas de atenção plena, atividades divertidas e a beleza natural do Equador — tudo pensado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos na parada de mãos, enquanto cultiva um senso de consciência, alegria e comunidade.

🧘 Visão geral do retiro

Esta experiência imersiva de 4 dias é guiada por um dos maiores mestres de parada de mãos do Equador, Mario Lemuriath. Ao longo do retiro, você participará de workshops que incorporam meditação mindfulness, treinamento de força e mobilidade, Animal Flow e Yin Yoga. Essa combinação única de práticas foi desenvolvida especificamente para ajudá-lo(a) a ganhar conforto e confiança ao ficar de cabeça para baixo — tudo isso enquanto você está cercado(a) pelos sons tranquilos do Oceano Pacífico e pela exuberante selva costeira.

🍽️ O que está incluído

Ao participar deste retiro transformador, você pode esperar:

3 noites de hospedagem
Brunch diário delicioso e nutritivo
Água, chá e café servidos ao longo do dia
aulas diárias de meditação
Aulas diárias de ioga e pranayama
Transporte durante o retiro
Workshops especializados e excursões em grupo
Apoio pré e pós-retiro da nossa equipe dedicada
Fotografias profissionais do evento para registrar sua jornada
Estacionamento e conexão Wi-Fi gratuitos

💰 Preços e Datas

O Retiro Definitivo de Parada de Mãos acontece em várias datas ao longo do ano, com algumas datas sujeitas à disponibilidade.

Retiro sem acomodação: US$ 299
Dormitório compartilhado de luxo com vista para o mar: US$ 500

Observação: Caso opte por se hospedar fora das instalações do centro de retiro, um serviço de transporte estará disponível para levá-lo(a) de e para o centro de retiro diariamente.

🌍 Equipe Organizadora e de Ensino

O retiro é conduzido por Mario Lemuriath, um apaixonado praticante de yoga e professor de movimento do Equador. Com mais de uma década de experiência, Mario oferece uma abordagem única para aprender a parada de mãos, baseada em sua experiência no breakdance e em diversas disciplinas de movimento. Juntando-se a ele está Kolin, especialista em mindfulness e práticas de movimento natural. Juntos, eles criam um ambiente acolhedor onde os participantes podem explorar seus limites físicos e mentais.

🏡 Centro de Retiros e Localização

O BELL Center, nosso belíssimo centro de mindfulness e surfe, está localizado na tranquila cidade de Ayampe. Envolto pela selva costeira, o centro conta com um deslumbrante shala na selva com vista para o oceano, perfeito para aprofundar sua prática e encontrar paz. Cada dia começa com meditação, seguida de sessões práticas e termina com workshops enriquecedores que inspiram crescimento e conexão.

🍏 Alimentos e Nutrição

Desfrute de um brunch vegetariano todos os dias, preparado para dar energia ao seu corpo enquanto você se dedica a atividades e movimentos conscientes. Um café da manhã leve está incluído para quem se hospeda no centro. Atendemos a diversas necessidades alimentares, incluindo opções veganas, sem glúten e muito mais, garantindo que todos os participantes se sintam nutridos e energizados.

🌈 Avaliações e experiências de hóspedes

Os participantes do nosso retiro compartilham suas experiências enriquecedoras, destacando como o retiro não só os ajudou a aprender a fazer parada de mãos, mas também aprofundou sua conexão com a respiração, o corpo e a maravilhosa comunidade presente. Os participantes elogiaram a atmosfera acolhedora, os instrutores atenciosos e o ambiente sereno, que juntos criaram uma jornada verdadeiramente memorável.

💖 Por que escolher este retiro?

Mergulhe em práticas de atenção plena e movimento: Descubra a alegria de estar presente em seu corpo enquanto pratica uma habilidade desafiadora.
Localização única na selva costeira: Respire o ar puro do oceano e a beleza natural do Equador.
Conecte-se com pessoas que compartilham os mesmos interesses: Forme laços duradouros com outros participantes do mundo todo.
Cronograma diário estruturado: Otimize sua experiência de aprendizado por meio de atividades planejadas para o seu desenvolvimento pessoal.
Orientação especializada: Aprenda com instrutores qualificados que compartilham sua paixão por movimento e atenção plena.

Embarque em uma aventura que promete transformação pessoal, novas habilidades e a criação de memórias inesquecíveis. Reserve seu lugar hoje mesmo e prepare-se para virar seu mundo de cabeça para baixo! 🌏✨