✨ Retiro Inner Glow: Uma Escapada Revigorante em Sunriver, Oregon

Bem-vinda ao Retiro Inner Glow, uma experiência transformadora de 5 dias de yoga e caminhadas para mulheres, em meio à paisagem deslumbrante de Sunriver, Oregon. Junte-se a nós em uma jornada de autodescoberta, rejuvenescimento e conexão com a natureza em uma luxuosa casa à beira-rio, cercada pela majestosa Floresta Nacional de Deschutes.

🌿 Visão geral do retiro

Mergulhe no poder curativo da natureza enquanto participa de sessões diárias de yoga, caminhadas guiadas e refeições nutritivas preparadas por um chef particular. Este retiro intimista acomoda um máximo de 7 hóspedes, garantindo atenção personalizada e conexões significativas em um ambiente sereno. Afaste-se da correria do dia a dia e abrace a quietude interior.

Seja para encontrar clareza mental, relaxar profundamente ou simplesmente fazer uma pausa na rotina, o Retiro Inner Glow foi criado para ajudar você a se reconectar com sua mente, corpo e espírito.

💎 O que está incluído

Sua experiência de retiro inclui:

• 4 noites de hospedagem em uma casa deslumbrante à beira-rio.
• 3 refeições diárias nutritivas preparadas com amor e carinho.
• Chás de ervas frescas, café e água filtrada disponíveis durante todo o dia
• Aulas diárias de ioga, meditação e pranayama.
• Bebida de boas-vindas e kit de presentes à chegada
• Excursões e atividades em grupo, incluindo caminhadas na natureza com um guia de confiança
• Cerimônia noturna de cura sonora e exercícios respiratórios
• Apoio pré e pós-retiro da nossa equipe dedicada
• Fotos profissionais do evento para guardar suas lembranças

💰 Preços e Datas

O Retiro Inner Glow acontece em várias datas ao longo do ano, com algumas datas sujeitas à disponibilidade.

Preços:

• Acomodações individuais:
  • Quarto VIP privativo com cama king-size: $2,890
  • Quarto privativo Standard com cama king-size: $2,650
  • Quarto compartilhado (beliches): $1,950

Todos os preços estão em dólares americanos e incluem acomodação, refeições e atividades.

🌸 Equipe Organizadora e de Ensino

Conheça Vasilina Britikova, nossa fundadora e líder de retiros. Vasilina é instrutora de yoga certificada com mais de 5 anos de experiência internacional em ensino. Sua abordagem combina diversos estilos, incluindo Vinyasa e Yoga Restaurativa, exercícios respiratórios e rituais de autocuidado inspirados na Ayurveda. Vasilina se dedica a criar um espaço acolhedor e empoderador para mulheres, permitindo que elas se reconectem consigo mesmas e com a natureza em um nível mais profundo.

🏡 Centro de Retiros e Localização

O retiro acontece em Sunriver, Oregon, uma serena vila alpina a apenas 20 minutos de Bend. Nossa casa à beira do rio oferece tetos altos, janelas amplas e lareiras aconchegantes, proporcionando um ambiente confortável e tranquilo para relaxamento e reflexão. Explore trilhas na floresta, relaxe na banheira de hidromassagem ou desfrute de momentos de paz no pátio com vista para a paisagem deslumbrante.

🍽️ Alimentos e Nutrição

No Inner Glow Retreat, acreditamos que nutrir o corpo é essencial para a cura e o autocuidado. Nosso chef particular prepara refeições saudáveis ​​e orgânicas, priorizando ingredientes sazonais e de origem vegetal, com opções sem laticínios e ovos. As refeições são servidas em estilo familiar, incentivando a conexão e o convívio durante as refeições.

Destaques do menu de exemplo:

• Café da manhã: Chás de ervas, tigelas de aveia quente, frittatas, pudim de chia
• Almoço: Bowls de grãos, sopas substanciosas, torrada com abacate
• Jantar: Curry de lentilha com coco, batatas-doces recheadas, crumble de maçã

🌟 Avaliações e experiências de hóspedes

Nossos hóspedes anteriores descrevem o Retiro Inner Glow como uma experiência inesquecível, repleta de conexão, acolhimento e crescimento pessoal. Muitos expressaram como o ambiente sereno e o suporte oferecido lhes permitiram encontrar paz e clareza em suas vidas agitadas.

🌈 Por que escolher este retiro?

Participe do Retiro Inner Glow para:

• Experimente um profundo distanciamento da sua vida diária e das suas responsabilidades
• Rejuvenesça sua mente, corpo e espírito em meio à beleza da natureza
• Participe de cerimônias transformadoras de cura com som e cacau
• Aprofunde sua prática de yoga com aulas diárias adaptadas a todos os níveis
• Desfrute de aventuras enriquecedoras ao ar livre enquanto se conecta com mulheres que compartilham os mesmos interesses

Este retiro não é apenas uma escapadela; é um casa, a si mesmo – uma oportunidade para se revigorar, refletir e renascer.

Convidamos você a entrar em um espaço onde o tempo desacelera e a cura acontece naturalmente. Reserve seu lugar hoje mesmo e embarque em uma jornada que nutrirá sua alma. 💖✨