Retiro de 5 dias para Regulação do Sistema Nervoso e Gestão do Estresse, México
Retiro de 5 dias para Regulação do Sistema Nervoso e Gestão do Estresse, México
Retiro de 5 dias para Regulação do Sistema Nervoso e Gestão do Estresse, México
Retiro de 5 dias para Regulação do Sistema Nervoso e Gestão do Estresse, México
Presencialmente

Retiro de 5 dias para Regulação do Sistema Nervoso e Gestão do Estresse, México

Local
Sayulita, Nayarit, México
$1000–$1 999
México

Sobre

Junte-se a nós em nossa deslumbrante villa à beira do Oceano Pacífico para um programa transformador e multimodal focado em acalmar o sistema nervoso. Descubra ferramentas para gerenciar o estresse, melhorar o sono e aumentar a vitalidade enquanto desfruta de refeições nutritivas e da beleza da natureza.

🌿 Bem-vindo(a) à sua jornada de cura em Sayulita, México! 🌊

Junte-se a nós em um retiro transformador, criado para nutrir seu corpo, mente e espírito. Situado na paisagem espetacular de Sayulita, este retiro oferece o cenário perfeito para relaxamento, rejuvenescimento e crescimento pessoal.

🌈 Visão geral do retiro

Nosso programa multimodal tem como foco acalmar o sistema nervoso e lidar com diversos fatores de estresse — físicos, emocionais e nutricionais — que impactam sua qualidade de vida. Com nossa combinação exclusiva de ensinamentos, workshops e práticas holísticas, você sairá deste retiro se sentindo revitalizado(a) e fortalecido(a).

Os participantes frequentemente experimentam benefícios como melhora do sono, aumento da criatividade, melhor resposta imunológica e maior vitalidade. Rodeado pelas deslumbrantes montanhas da Sierra Madre e com vista para o azul do Oceano Pacífico, nosso retiro é um santuário para desconexão e rejuvenescimento.

🏖️ O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui:

  • Traslado de/para o aeroporto
  • 4 noites de hospedagem em uma deslumbrante vila na selva.
  • 3 refeições anti-inflamatórias diárias preparadas por nossos talentosos chefs.
  • Sessões de ioga e trabalho
  • 1 sessão de respiração
  • Workshops diários sobre diversos tópicos, incluindo Neurofeedback e treinamento de Variabilidade da Frequência Cardíaca.
  • Sessão de termogênese fria
  • Sessão de massagem
  • Excursão de caminhada até Sayulita
  • Cerimônia Temazcal
  • Traslados de ida e volta do aeroporto
  • Conexão Wi-Fi de qualidade

Todas as atividades são planejadas para promover a cura e o bem-estar em um ambiente acolhedor e de apoio.

💰 Preços e Datas

O retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano, sujeito à disponibilidade. O custo desta experiência enriquecedora é de US$ 1.970 por pessoa, incluindo acomodação compartilhada. Fuja para o nosso paraíso e invista na sua saúde e bem-estar hoje mesmo!

👩‍🏫 Equipe Organizadora e de Ensino

Conheça nossa equipe dedicada, liderada pelo Dr. Aaron Roughan, que estuda saúde e comportamento humano desde a década de 1990. Com uma abordagem integrativa única, ele se concentra em ajudar as pessoas a superar o estresse e melhorar seu bem-estar. Além do Dr. Aaron, nossa equipe excepcional inclui:

  • Christian Valverde - Especialista em Movimento Funcional
  • Brian - Hipnoterapeuta Clínico
  • Samantha - Nutricionista Funcional e Coach Holística

Juntos, eles trazem uma vasta gama de conhecimentos e experiência para apoiá-lo em sua jornada.

🌄 Centro de Retiros e Localização

Localizado na deslumbrante zona sul de Sayulita, nosso centro de retiro oferece vistas panorâmicas de 360 ​​graus para o oceano, as montanhas e a exuberante selva. Com fácil acesso a duas praias paradisíacas a apenas cinco minutos a pé, você estará imerso na beleza da natureza. A propriedade é cercada e segura 24 horas por dia, 7 dias por semana, para sua tranquilidade, e dispõe de:

  • Uma grande piscina de água salgada
  • Uma academia bem equipada
  • Diversas trilhas para caminhadas nas proximidades.

A apenas 70 minutos do aeroporto de Puerto Vallarta, nosso centro de retiro convida você a relaxar desde o momento da sua chegada. 🍃

🥗 Alimentos e Nutrição

Delicie-se com nossas refeições anti-inflamatórias cuidadosamente elaboradas , com ingredientes frescos que nutrem o corpo e a alma. Nossos cardápios são livres de glúten, laticínios, soja, milho, açúcares refinados e óleos prejudiciais à saúde, priorizando proteínas de alta qualidade e vegetais em abundância.

Todas as refeições são preparadas com carinho pelos nossos chefs e servidas em estilo buffet, garantindo que você tenha diversas opções nutritivas durante toda a sua estadia.

Para os nossos convidados, a experiência culinária é frequentemente descrita como uma agradável surpresa; um participante anterior comentou: "A comida da Chef Mimi foi uma das mais saudáveis ​​e saborosas que já experimentei!" 🌟

🌟 Avaliações e experiências de hóspedes

Os participantes frequentemente expressam o quanto a experiência é transformadora. Muitos compartilham que chegaram se sentindo estressados ​​ou sobrecarregados e saíram revigorados, centrados e equipados com ferramentas para lidar melhor com o estresse. Do belo cenário às oficinas envolventes, nossos participantes levam consigo memórias preciosas e um renovado senso de propósito.

✨ Por que escolher este retiro?

Ao se juntar a nós, você se beneficiará de:

  • Uma abordagem multifacetada para o bem-estar que abrange a saúde mental, física e emocional.
  • Acomodações de luxo rodeadas por uma beleza natural deslumbrante.
  • guiadas por especialistas , incluindo Neurofeedback, Fotobiomodulação e diversas aulas de movimento.
  • Uma comunidade acolhedora onde você pode se conectar com pessoas que pensam como você.

Dê um salto rumo à autodescoberta e ao rejuvenescimento no coração de Sayulita. Mal podemos esperar para te receber nesta experiência transformadora de retiro! 💖

Reserve já o seu lugar!

Reserve já o seu lugar e comece a sua jornada rumo à cura e ao amor-próprio!

Localização

Adquira seus ingressos

US$ 1.970
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Contato

Sayulita, Nayarit, México

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