🌿 Bem-vindo(a) à Selva Sagrada: Um retiro de respiração, saúde, ioga, aventura e surfe! 🌊

Introdução

Aninhado nas deslumbrantes montanhas da floresta tropical de Lagunas Baru, a um passo do Oceano Pacífico, encontra-se The Edge of the World— seu destino de retiro para rejuvenescimento e conexão. Aqui, as manhãs começam com o canto dos pássaros e o ar da selva, convidando você a mergulhar na tranquilidade da natureza. Junte-se a nós para uma experiência transformadora de retiro repleta de yoga, exercícios respiratórios, aventura e relaxamento.

Visão geral do retiro

Selva Sagrada oferece uma combinação harmoniosa de respiração, saúde, ioga e aventura em meio à exuberante paisagem da Costa Rica. Com nossa equipe dedicada, você participará de práticas diárias de ioga e meditação, surfará nas ondas e relaxará na serenidade do nosso centro de bem-estar. Este retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano, adaptando-se à sua agenda, com opções disponíveis mediante solicitação.

O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui:

• 4 noites de hospedagem
• 3 Refeições Diárias Nutritivas: Criadas pelo nosso chef particular, concebidas para nutrir o seu corpo.
• Aulas diárias de ioga, exercícios respiratórios e meditação
• Aulas de surf: Com instrutores experientes para te ajudar a surfar as ondas.
• Oficinas e atividades em grupo
• Caminhadas na Natureza: Explore os arredores deslumbrantes com um guia de confiança.
• Sauna e banhos de gelo: Desfrute de relaxamento e rejuvenescimento ao final do seu dia.
• Transporte: Durante o retiro, para excursões e atividades.
• Acesso Wi-Fi: Mantenha-se conectado se precisar, embora recomendemos uma desintoxicação digital.

Preços e datas

• A partir de US$ 3.000 por pessoa
• Várias datas disponíveis ao longo do ano, sujeitas à disponibilidade. Garanta já o seu lugar para uma experiência inesquecível!

Equipe Organizadora e de Ensino

Conheça Ben Holt

Nosso facilitador principal, Ben Holt, é um líder de retiros transformacionais e um renomado facilitador de respiração consciente. Com anos de experiência, ele combina diversas práticas de cura para criar uma abordagem integrativa ao bem-estar.

Instrutores Astara e Michael

• Astara traz sua experiência em artes somáticas tântricas, movimento e respiração, criando jornadas imersivas para promover cura profunda e conexão.
• Michael se concentra na cura somática e na exploração emocional, ajudando os participantes a se libertarem de traumas armazenados e a abraçarem sua vitalidade.

Juntos, eles cultivam uma atmosfera acolhedora e convidativa, promovendo conexões genuínas entre os participantes.

Centro de Retiros e Localização

Localizado em Lagunas Baru, nosso centro de retiro está rodeado por uma floresta tropical deslumbrante e fica a apenas dez minutos das praias imaculadas de Dominical. Desfrute da combinação perfeita de aventura e relaxamento, com acesso a cachoeiras próximas e oportunidades para observação da vida selvagem.

Alimentação e Nutrição

Cada refeição durante a sua estadia é cuidadosamente preparada com alimentos frescos e integrais para promover a sua energia e bem-estar geral. Desfrute de uma abundância de frutas tropicais, opções de proteínas saudáveis ​​e refeições vegetarianas substanciosas — tudo servido num ambiente comunitário e descontraído, que fomenta um forte sentido de comunidade.

Avaliações e experiências dos hóspedes

Os participantes descreveram o retiro Selva Sagrada como "transformador", destacando sua capacidade de promover conexões humanas profundas e rejuvenescimento geral. Os hóspedes apreciaram a combinação de relaxamento, atividades inspiradoras e alimentação nutritiva, tudo isso em meio à beleza natural da Costa Rica. O acolhimento e o apoio da equipe organizadora fizeram com que todos se sentissem bem-vindos e em casa.

Por que escolher este retiro?

Junte-se a nós na Selva Sagrada para uma experiência que promete:

• Reconecte-se com a natureza: experiências ilimitadas no oceano e na selva esperam por você.
• Melhore o seu bem-estar: Práticas diárias de ioga e meditação promovem o bem-estar integral.
• Delícias Culinárias: Saboreie refeições saudáveis ​​e deliciosas preparadas especialmente para você.
• Crie conexões: participe de aventuras compartilhadas com pessoas que compartilham os mesmos interesses.
• Relaxamento: Desfrute de experiências de sauna e banho de gelo para relaxar completamente.
• Atenção plena e presença: Deixe para trás o estresse do dia a dia e abrace o relaxamento e o rejuvenescimento totais.

Conclusão

Pronto para mergulhar em um mundo de cura, aventura e conexão? Junte-se a nós no retiro Selva Sagrada e redescubra sua vitalidade no abraço da natureza. Reserve seu lugar hoje mesmo e experimente a transformação que você tanto busca! 🌞✨