🌟 Reconecte-se e transforme-se: Retiro de Treinamento de Ashtanga e Ajustes na Espanha 🌟

Introdução

Junte-se a nós nas paisagens serenas do sul da Espanha para um revigorante Retiro de Treinamento em Ashtanga e Ajustes de 6 dias. Esta experiência imersiva foi criada para praticantes e professores de yoga apaixonados que desejam aprofundar sua compreensão e prática de Ashtanga Yoga. Com orientação experiente, refeições nutritivas e uma comunidade acolhedora, você descobrirá ferramentas para aprimorar tanto sua prática quanto seu crescimento pessoal. 🌱

Visão geral do retiro

Este retiro transformador inclui 35 horas de treinamento estruturado, aulas diárias de Ashtanga, pranayama, meditação e workshops especializados. Seja para reacender sua prática pessoal ou obter novas perspectivas para sua abordagem de ensino, nosso retiro oferece um ambiente acolhedor para explorar as profundezas do yoga. Além disso, você terá a oportunidade de obter um Certificado de 35 horas em Ashtanga e Ajustes ao concluir o retiro com sucesso.

O que está incluído

Durante a sua estadia, desfrute do seguinte:

• 5 noites de acomodação confortável
• Três refeições diárias deliciosas e nutritivas
• Acesso a frutas e lanches durante todo o dia
• Água, chá e café durante todo o dia
• Curso completo de formação e certificação de professores
• Workshops especializados concebidos para aprofundar a sua prática
• Tapetes de ioga, blocos, cintos e almofadas de apoio
• Apoio pré e pós-retiro da nossa equipe dedicada
• Conexão Wi-Fi gratuita

Preços e datas

Este retiro está disponível ao longo do ano em datas selecionadas, sujeito à disponibilidade. Aqui está um resumo das nossas opções de acomodação:

• Dormitório compartilhado (4 pessoas): $878
• Quarto duplo compartilhado (2 pessoas): $996
• Quarto Privativo: $1,113

Garanta sua vaga hoje mesmo e embarque em uma jornada de transformação!

Equipe Organizadora e de Ensino

Nosso retiro será conduzido por Virginia e Lascel, ambos instrutores experientes e figuras centrais da nossa escola de yoga. Com anos de experiência no ensino de Ashtanga, eles trazem uma combinação única de sabedoria, entusiasmo e acolhimento. Lascel guiará as práticas dinâmicas da manhã, enquanto Virginia cuidará dos aspectos restauradores, garantindo uma experiência equilibrada para todos. Juntos, eles criam uma atmosfera energizante, acolhedora e profundamente revigorante.

Centro de Retiros e Localização

Situado no ambiente tranquilo de Barbate, nosso centro de retiro oferece uma fuga serena das distrações da vida cotidiana. O local conta com espaços amplos e iluminados, belas áreas compartilhadas e uma atmosfera serena propícia à prática de yoga e à reflexão.

Alimentação e Nutrição

Nossa cozinha prepara todas as refeições com amor e carinho, priorizando opções vegetarianas que nutrem sua jornada de yoga. Desfrute de café da manhã, almoço e jantar, além de chás de ervas, café e lanches saudáveis ​​disponíveis ao longo do dia. Atendemos a diversas preferências alimentares, incluindo opções veganas, sem glúten e sem lactose.

Avaliações e experiências dos hóspedes

Os participantes de nossos retiros expressaram imensa gratidão pela comunidade acolhedora, pela instrução personalizada e pela experiência transformadora. Muitos compartilharam como o retiro lhes ofereceu o espaço para aprofundar sua prática, criar conexões duradouras e vivenciar um profundo crescimento pessoal. Sua jornada de conexão e descoberta aguarda por você!

Por que escolher este retiro?

• Reconecte-se com sua prática de Ashtanga: Redescubra sua paixão pelo yoga e aprofunde sua prática em um ambiente acolhedor.
• Vivencie o Laboratório de Ajustes Práticos: Ganhe confiança em ajustes físicos por meio de workshops práticos.
• Obtenha um Certificado Reconhecido: Conquiste um Certificado de 35 horas em Ashtanga e Ajustes para apoiar seu desenvolvimento profissional contínuo.
• Valorize a comunidade e a conexão: Compartilhe sua jornada com pessoas que pensam como você e construa amizades duradouras.
• Nutra seu corpo e mente: Delicie-se com refeições saudáveis, elaboradas para melhorar seu bem-estar.
• Experiência de Aprendizagem Imersiva: Participe de diversos workshops que equilibram desafio e relaxamento.

Este retiro é perfeito para praticantes de nível intermediário e avançado de todas as idades. Com um grupo pequeno de 5 a 12 participantes, você pode esperar atenção personalizada e um ambiente acolhedor e inclusivo.

Está pronto para transformar sua prática e se conectar com uma comunidade acolhedora? Junte-se a nós na bela Espanha para uma jornada transformadora! 🌈✨