Reinício de 6 dias para homens: reconectando-se com a natureza, praticando exercícios respiratórios e se movimentando na Costa Rica
Sobre
Junte-se a nós em "Missão: Reiniciar – O Método ReWilding", um retiro transformador de cinco noites para homens, de 25 a 30 de maio, no Prana Rainforest Retreat, em Manuel Antonio. Desconecte-se, reconecte-se e interaja com a natureza através de exercícios de respiração, desafios físicos e silêncio. Abrace sua força interior.
🌿 Bem-vindos ao Retiro Masculino ReWilding!
Junte-se a nós em uma jornada transformadora no Prana Rainforest Retreat, na bela Manuel Antonio, Costa Rica. Desconecte-se do ruído do dia a dia e reconecte-se com sua verdadeira essência através de nossa experiência imersiva de retiro, criada especialmente para homens.
🌈 Visão geral do retiro
Missão: Reset – O Método ReWilding é um retiro imersivo de cinco noites, feito sob medida para homens gays, bissexuais, transgêneros, queer e em questionamento. Ao longo deste retiro, focamos em estabelecer uma forte conexão consigo mesmo, com a natureza e com a comunidade. Nosso retiro é estruturado em torno de exercícios de respiração, práticas de ancoragem, movimento e o poder curativo de experiências compartilhadas.
Conduzido pelos dedicados facilitadores Ryan McGill e Jesse Elkins, este retiro convida você a se afastar da sobrecarga de estímulos, da fadiga e da desconexão. Nosso objetivo é ajudá-lo a retomar o controle do seu bem-estar, fornecendo ferramentas para liderança consciente e autorregulação.
🍃 O que está incluído
Seu pacote de retiro inclui tudo o que você precisa para uma experiência revigorante:
- Traslado de/para o aeroporto
- Cinco noites de hospedagem
- Três refeições deliciosas e nutritivas diariamente
- Água, chá e café durante todo o dia
- Aulas diárias de meditação e ioga
- Workshops especializados e atividades em grupo
- Caminhadas na natureza com um guia de confiança
- Apoio antes e depois do retiro
- Fotos profissionais de eventos
- Guarda-volumes e estacionamento
- Conexão Wi-Fi
💵 Preços e Datas
O retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano. Nossa próxima sessão será de 25 a 30 de maio de 2026.Aqui está nossa tabela de preços:
- Quarto compartilhado com cama king-size e banheiro privativo: US$ 2.600 por pessoa
- Suíte Individual Privativa com Cama King: US$ 5.500 (ideal para uso individual ou compartilhado)
🌟 Equipe Organizadora e de Ensino
Este retiro é organizado por Ryan McGill, um fuzileiro naval americano aposentado e treinador experiente com mais de duas décadas de experiência em liderança. Ryan é Mestre Instrutor Faixa Preta 6º Dan e Facilitador Certificado de Respiração Consciente. Ao seu lado estará Jesse Elkins, fundador da Full Sun Fitness, dedicada a promover espaços de fitness seguros e inclusivos.
Juntos, eles combinam precisão militar, domínio das artes marciais e bem-estar holístico para capacitar os participantes a cultivar confiança e paz.
🏞️ Centro de Retiros e Localização
Aninhado sob a exuberante copa da floresta tropical, o Prana Rainforest Retreat oferece um local privado e sereno. A villa dispõe de todo o conforto que você possa desejar, incluindo:
- Duas piscinas
- Banhos e chuveiros ao ar livre
- Mirantes com vista para a selva
- Um pavilhão de ioga ao lado de uma cachoeira sazonal
O retiro está localizado a uma curta distância do Parque Nacional Manuel Antonio, proporcionando fácil acesso a praias deslumbrantes e oportunidades para observação da vida selvagem.
🍽️ Alimentos e Nutrição
Você desfrutará de refeições nutritivas preparadas pelo nosso chef particular, Dezz. Cada refeição é elaborada com sabores locais em mente, atendendo a diversas necessidades alimentares, incluindo opções veganas e vegetarianas. Por favor, informe-nos sobre quaisquer alergias alimentares antes da sua chegada!
🌟 Avaliações e experiências de hóspedes
Os participantes elogiaram o retiro pelo ambiente acolhedor e pela verdadeira comunidade. Muitos expressaram que o programa estruturado, porém flexível, permite uma conexão genuína consigo mesmos e com a natureza. Apreciaram a ênfase no respeito, no consentimento e na gestão da energia pessoal, o que resultou em conexões memoráveis com os outros participantes.
🧘♂️ Por que escolher este retiro?
Nosso retiro é único em seu compromisso de criar um espaço onde comunidade, natureza e crescimento pessoal convergem. Sem pressões de desempenho, encorajamos você a se envolver em práticas que promovem cura e presença em um ambiente acolhedor para pessoas LGBTQIA+.
Aproveite a oportunidade para descobrir:
- Técnicas de ancoragem através da respiração e do movimento
- Momentos poderosos de reflexão e conexão alegre
- Ferramentas práticas para cuidar do seu sistema nervoso e melhorar a autorregulação
Junte-se a nós para relaxar, conectar-se e redescobrir a alegria de estar vivo em um ambiente belo e acolhedor.
Vamos te ajudar a renovar e reconectar com a sua essência! 🌿✨ Aguardamos ansiosamente para te receber nesta experiência transformadora no Prana Rainforest Retreat.
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