🌿 Bem-vindas ao nosso retiro de 6 dias para mulheres na bela Itália! 🌊

No nosso Retiro de Natureza, Movimento e Bem-Estar, procuramos ajudá-lo(a) a reconectar-se com o seu corpo, mente e emoções através de uma experiência imersiva na natureza. Junte-se a nós num ambiente sereno, onde o movimento se torna uma ferramenta para a autodescoberta e a cura. É tempo de se afastar da correria do dia a dia e abraçar a paz do interior de Itália.

🌟 Visão geral do retiro

O nosso retiro decorre em datas selecionadas ao longo do ano, permitindo-lhe escolher um período que se enquadre na sua agenda. Durante 6 dias e 5 noites, irá participar em diversas atividades criadas para aprofundar o seu autoconhecimento e promover o bem-estar. Desde sessões de yoga a caminhadas na natureza, este retiro é a sua oportunidade de se revigorar e reconectar consigo mesmo.

🌼 O que está incluído

• Alojamento: 5 noites de alojamento confortável
• Refeições: Desfrute de 2 deliciosas refeições vegetarianas por dia, preparadas com ingredientes locais e da época.
• Refeições: Água, chá e café disponíveis durante todo o dia.
• Práticas de Movimento: Yoga diário, fluxo somático, técnica Living Body e exercícios respiratórios.
• Sessões Noturnas: Palestras de autodescoberta sob as estrelas
• Tratamentos de bem-estar: Sessões de acupuntura e avaliações pessoais.
• Exploração da Natureza: Caminhadas guiadas até cascatas e pontos panorâmicos nas proximidades.
• Comodidades: Estacionamento gratuito, Wi-Fi e acesso a um bonito jardim e deck para ioga.

💵 Preços e Datas

Os preços começam nos 978 dólares para um quarto triplo. Para informações detalhadas sobre preços e disponibilidade, por favor contacte-nos, pois o nosso retiro decorre em várias datas ao longo do ano.

Acomodações:

• Quarto individual: $1,155
• Quarto duplo: $1,119
• Quarto triplo: $978

O check-in é geralmente feito no primeiro dia por volta das 11h, com a primeira atividade a começar às 16h. O check-out ocorre no último dia, às 11h00.

🧘‍♀️ Equipe Organizadora e de Ensino

Seus guias para esta jornada transformadora são:

Paola Ghidini
dedica-se apaixonadamente a ajudar as pessoas a conectarem-se com os seus corpos. Com uma vasta experiência em dança e como instrutora de ioga, combina técnicas precisas com movimentos expressivos.

Com 25 anos de experiência em yoga e foco na Medicina Tradicional Chinesa, Kasia oferece ferramentas transformadoras para promover o bem-estar e a harmonia entre o corpo e a mente .

🌄 Centro de Retiros e Localização

Junte-se a nós num deslumbrante centro de retiros situado na zona rural italiana, rodeado pela beleza estonteante da natureza. O ambiente tranquilo serve como cenário perfeito para a sua jornada de cura, oferecendo um local para desligar e recarregar energias.

🍽️ Alimentos e Nutrição

Orgulhamo-nos de oferecer refeições nutritivas durante toda a sua estadia. Desfrute de pratos vegetarianos preparados na hora, com brunch servido às 11h00 e jantar às 19h00. Ao longo do dia, terá acesso a snacks, fruta, café e chá. Teremos todo o gosto em atender a quaisquer necessidades dietéticas especiais — basta informar-nos!

🌈 Avaliações e experiências de hóspedes

Os participantes partilharam feedback emocionante sobre a experiência no retiro. Muitos mencionaram como a combinação de práticas de movimento e ambientes naturais serenos os ajudou a sentirem-se mais relaxados e conectados. Os hóspedes destacaram especialmente o toque pessoal em cada sessão e como saíram sentindo-se revigorados e em paz.

🌟 Por que escolher este retiro?

• 🧘 Afaste-se da rotina diária e redescubra-se.
• 🌄 Participe em práticas enriquecedoras dentro de uma comunidade acolhedora.
• 🌼 Receba orientação personalizada de profissionais experientes.
• 🌿 Desfrute da natureza num ambiente tranquilo e sereno.
• 🌈 Saia com ferramentas e conhecimentos que apoiem o crescimento contínuo e o bem-estar.

Se está pronto para se reconectar consigo mesmo e embarcar numa viagem de autodescoberta, convidamo-lo a juntar-se a nós em Itália. Este retiro não se resume apenas a relaxamento; é sobre transformação. Aguardamos por si com expectativa! 🌸