🌿 Bem-vindo(a) ao seu retiro de Ayurveda na Costa Rica! 🌞

Junte-se a nós em uma jornada transformadora que combina a essência da ioga e a sabedoria do Ayurveda nas paisagens deslumbrantes da Costa Rica. Este retiro oferece não apenas a oportunidade de relaxar e rejuvenescer, mas também a chance de aprender os fundamentos do Ayurveda por meio de workshops envolventes e práticas holísticas.

🌸 Visão geral do retiro

Duração: 7 dias / 6 noites
Organizador: Acyuta, Hari OM
Foco em Yoga e Bem-Estar: Ayurveda, Yoga, Bem-Estar e Nutrição à Base de Plantas

Este retiro exclusivo foi concebido para pessoas que desejam aprofundar seus conhecimentos em Ayurveda e aprimorar sua prática de yoga. Os participantes desfrutarão de aulas diárias de yoga, sessões de meditação e explorarão a ciência curativa que o Ayurveda oferece. Vivencie uma combinação harmoniosa de aprendizado e relaxamento em meio à deslumbrante natureza exuberante da Costa Rica.

🎁 O que está incluído

Seu pacote inclui:

• Acomodação: 7 noites em um belo centro de retiro, em quartos compartilhados ou privativos.
• Refeições: Almoços ayurvédicos diários preparados com carinho por nossos especialistas internos, além de uma oficina de culinária.
• Workshops: Desfrute de 45 horas de treinamento, abrangendo diversos tópicos, incluindo chakras, doshas e estilos de vida conscientes.
• Aulas de Yoga e Meditação: Sessões diárias personalizadas para ajudar você a se conectar com seu eu interior.
• Consultas Ayurvédicas: Avaliações personalizadas para apoiar sua jornada de saúde.
• Atividades em grupo: caminhadas na natureza, excursões e uma oficina de desenho de mandalas na praia para conectar-se com o ambiente.
• Extras: Manual do curso, fotos profissionais e suporte pós-retiro.

💰 Preços e Datas

Os preços começam em US$ 1.919 para um quarto compartilhado, com opções de acomodações privativas disponíveis. O retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano, portanto, consulte a disponibilidade.

🌟 Equipe Organizadora e de Ensino

Acyuta

Acyuta é um especialista experiente em meditação e asanas, com mais de 15 anos de experiência em filosofia e prática de yoga. Ele é apaixonado por compartilhar conhecimento e guiar os participantes em sua jornada de bem-estar.

Matea Zajec

O contato precoce de Matea com o Ayurveda transformou sua vida. Tendo crescido em um ambiente de cura, ela agora atua como professora principal em nosso treinamento de Yoga e Ayurveda. Sua experiência traz um toque pessoal aos ensinamentos.

🌴 Centro de Retiros e Localização

Situado em meio às paisagens exuberantes da Costa Rica, o Ashram de Yoga Hari OM oferece um oásis de paz. Com vistas deslumbrantes tanto da selva quanto do oceano, desfrute de espaços serenos que aprimoram suas práticas de yoga e meditação. As comodidades incluem:

• Bangalôs espaçosos, privativos e compartilhados
• Plataformas de ioga ao ar livre
• Uma piscina revitalizante sem cloro
• Proximidade a belas praias e trilhas naturais

🍽️ Alimentos e Nutrição

Delicie-se com refeições saborosas elaboradas por nossa especialista em Ayurveda, utilizando ingredientes locais e de origem vegetal. O cardápio atende a diversas preferências alimentares, incluindo opções vegetarianas, veganas, sem glúten e muito mais. Além disso, nossa oficina de culinária ayurvédica aprimorará suas habilidades culinárias enquanto nutre seu corpo e alma.

🌈 Avaliações e experiências de hóspedes

Os participantes adoram suas experiências em nossos retiros! Muitos compartilham suas profundas transformações e uma nova apreciação pelo yoga e pelo Ayurveda. Eles expressam gratidão pelos instrutores experientes e pelo ambiente acolhedor da comunidade, cultivando amizades que perduram muito depois do término do retiro. Cada participante sai revigorado, inspirado e munido de ferramentas práticas para sua jornada de bem-estar.

💖 Por que escolher este retiro?

1. Aprendizado abrangente: Obtenha conhecimentos valiosos sobre Ayurveda enquanto pratica ioga e meditação.
2. Abordagem Holística: Experimente a interconexão entre corpo, mente e espírito em um ambiente tranquilo.
3. Localização deslumbrante: Mergulhe na beleza natural da Costa Rica, um cenário perfeito para relaxar e refletir.
4. Comunidade acolhedora: Torne-se parte da família Hari OM e desfrute de apoio contínuo mesmo após o término do retiro.
5. Vida Saudável: Aprenda ferramentas personalizadas para melhorar o bem-estar geral e compartilhar conhecimento com outras pessoas.

Desconecte-se da rotina e embarque em uma jornada transformadora rumo ao bem-estar e à autodescoberta. ✨

Junte-se a nós para um retiro inesquecível! Reserve já o seu lugar e dê o primeiro passo rumo ao rejuvenescimento e à cura holística. 🌺