🌞 Bem-vindo ao Dzamling Gar Retreat

Descubra um santuário transformador aninhado nas paisagens deslumbrantes de Tenerife, uma das encantadoras Ilhas Canárias. Em Dzamling Gar, oferecemos um espaço holístico dedicado a aprofundar a consciência e nutrir o seu bem-estar através de práticas autênticas que tocam o coração e a mente. Junte-se a nós para um retiro revigorante onde relaxamento, crescimento pessoal e enriquecimento cultural se unem de forma harmoniosa. 🌿

🏞️ Visão geral do retiro

Nossos retiros exclusivos e personalizados acontecem ao longo do ano, oferecendo a você a oportunidade de se desconectar e explorar a atenção plena, a serenidade e práticas transformadoras em seu interior. Imagine-se acordando com os sons serenos da natureza, participando de aulas inspiradoras e explorando a beleza das paisagens exuberantes ao seu redor.

Dzamling Gar não é apenas um centro de retiro; é uma comunidade vibrante, fundada com amor pelo Mestre Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu. Aqui, os participantes desfrutarão de uma gama diversificada de atividades, como meditação, Yantra Yoga e dança alegre, todas concebidas para criar um espaço de conexão genuína e reconexão com o seu eu interior.

🍃 O que está incluído

Cada pacote de retiro inclui:

• Traslado de/para o aeroporto
• Acomodação: 6 noites em apartamentos espaçosos e confortáveis ​​com cozinhas totalmente equipadas.
• Refeições Nutritivas: 5 almoços com ingredientes locais (opções vegetarianas e sem glúten disponíveis), preparados com carinho.
• Atividades de bem-estar:
  • Sessões diárias de Yantra Yoga rejuvenescedoras ou exercícios respiratórios.
  • Uma hora de massagem tibetana KuNye (mais tratamentos disponíveis mediante solicitação).
  • Uma hora de terapia tailandesa-osteolítica com profissionais experientes.
  • Sessões de dança alegres da KHAITA todas as noites.
• Comodidades: Wi-Fi gratuito, guarda-volumes e lavanderia.
• Suporte: Oferecemos suporte antes e depois do retiro, por meio de nossa equipe dedicada, pronta para auxiliá-lo em cada etapa.

💰 Preços e Datas

• Custo: A partir de US$ 1.159 por pessoa.
• Duração: 7 dias / 6 noites.
• Datas: Datas selecionadas disponíveis ao longo do ano, sujeitas à disponibilidade.

Reservas para grupos com mais de 3 pessoas podem usufruir de descontos especiais!

🌟 Equipe Organizadora e de Ensino

O retiro é organizado pela dedicada equipe do Dzamling Gar, liderada por Nataly Nitsche, terapeuta experiente e instrutora de dança apaixonada. Nossa equipe de professores também inclui:

• Medegma: Médico de Medicina Tibetana especializado em terapias holísticas.
• Alessandra Policreti: Uma praticante experiente de Yantra Yoga com mais de 25 anos de experiência em ensino.

Juntos, nossa equipe está comprometida em fornecer as ferramentas e o conhecimento necessários para melhorar seu bem-estar e autodescoberta. 💖

🏖️ Centro de Retiros e Localização

Dzamling Gar está idealmente situada na ensolarada região sul de Tenerife, a apenas 20 minutos do Aeroporto de Tenerife Sul e a uma curta distância a pé de belas praias. O ambiente sereno, os jardins exuberantes e o clima ameno proporcionam o cenário perfeito para relaxar e rejuvenescer.

Quer prefira explorar as praias locais ou fazer caminhadas pelas paisagens naturais deslumbrantes, encontrará muitas atividades para desfrutar no seu tempo livre.

🍽️ Alimentos e Nutrição

Desfrute de refeições deliciosas em nossa cafeteria no local, aberta de segunda a sexta-feira, onde uma equipe simpática serve o melhor café, smoothies frescos e lanches saudáveis ​​caseiros.

Você também terá a opção de cozinhar em seu apartamento, facilitando o consumo de ingredientes frescos provenientes de mercados locais e de nossa bela horta. Atendemos com carinho às suas preferências alimentares, como vegetarianismo, intolerância ao glúten e intolerância à lactose.

🗣️ Avaliações e experiências dos hóspedes

Os hóspedes do Dzamling Gar partem com depoimentos entusiasmados, destacando o ambiente tranquilo e inspirador. Muitos expressam gratidão pela equipe atenciosa e experiente, pela variedade de programas oferecidos e pelo genuíno senso de comunidade. As experiências compartilhadas revelam transformações pessoais, maior relaxamento e uma clareza renovada.

🌈 Por que escolher este retiro?

Escolher o Dzamling Gar Retreat significa investir no seu bem-estar integral. Aqui, você poderá:

• Experimente um relaxamento profundo e um estado de espírito revigorante.
• Aprenda técnicas eficazes de respiração e práticas de meditação consciente.
• Desfrute de suporte personalizado e programas adaptados às suas necessidades individuais.
• Conecte-se com uma comunidade de pessoas com interesses semelhantes em um ambiente acolhedor.
• Volte para casa revigorado e equipado com ferramentas para manter sua paz e harmonia interior.

Junte-se a nós em Dzamling Gar para uma jornada de cura, exploração e rejuvenescimento. Vamos criar memórias inesquecíveis juntos! 🌻