🌿 Bem-vindo(a) ao Retiro de Sadhana Yoga

Junte-se a nós para uma experiência transformadora em nosso Retiro de Sadhana Yoga nas majestosas montanhas de Pokhara, Nepal. Com paisagens de tirar o fôlego, práticas revigorantes para o corpo e a mente e comida saborosa, nosso retiro foi criado para ajudá-lo(a) a se reconectar consigo mesmo(a) e a se rejuvenescer. Prepare-se para mergulhar em uma jornada profunda de autodescoberta e cura!

🌟 Visão geral do retiro

Nosso retiro de 7 dias e 6 noites concentra-se em uma combinação única de jejum guiado e limpeza digestiva, permitindo que os participantes liberem toxinas acumuladas enquanto cultivam uma sensação de leveza e clareza. Sob a orientação de instrutores experientes, você explorará seu mundo interior por meio de yoga, meditação e práticas de atenção plena, tudo isso no ambiente sereno da Vila Sedi, com vista para o Lago Phewa.

Por que escolher nosso retiro?

• Reconecte-se com seu estado natural de bem-estar.
• Restaure a saúde digestiva e melhore os níveis de energia.
• Experimente uma renovação completa para o corpo e a mente.

🍽️ O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui tudo o que você precisa para uma experiência enriquecedora:

• Traslado do aeroporto
• 6 noites de acomodação confortável
• 3 refeições deliciosas e nutritivas por dia
• Água, chá e café servidos ao longo do dia
• Aulas diárias de ioga e meditação
• Sessões diárias de pranayama
• Apoio antes e depois do retiro
• Transporte durante o retiro
• Guarda-volumes
• Conexão Wi-Fi gratuita

💰 Preços e Datas

O retiro está disponível por US$ 455 por pessoa em quarto duplo compartilhado ou US$ 559 em quarto privativo. Oferecemos datas selecionadas ao longo do ano, sujeitas à disponibilidade.

👥 Equipe Organizadora e de Ensino

O retiro é conduzido pela equipe altamente qualificada do Dr. Shree e do Dr. Drishan, ambos apaixonados por compartilhar a sabedoria ancestral do Hatha Yoga.

• Dr. Shree: Professor de ioga certificado e guia de montanha, ele traz vasta experiência para seus ensinamentos, enfatizando a consciência interior e o autodesenvolvimento.
• Dr. Drishan: Um instrutor de ioga dedicado, ele combina práticas tradicionais com conhecimentos modernos, focando em experiências holísticas que nutrem a mente, o corpo e o espírito.

🏡 Centro de Retiros e Localização

Nosso centro de retiro está situado no topo de uma colina tranquila na vila de Sedi, oferecendo vistas panorâmicas deslumbrantes. Você poderá desfrutar de ar puro e tranquilidade, estando ao mesmo tempo convenientemente localizado a apenas 10 minutos a pé do Lago Phewa e a uma curta distância de carro do centro de Pokhara.

As instalações incluem:

• Aluguel de bicicletas
• Jardim e terraço
• Plataforma/deck de ioga
• Wi-Fi gratuito

🍽️ Alimentos e Nutrição

Priorizamos uma culinária vegetariana vibrante e sazonal, especialmente elaborada para nutrir e energizar o seu corpo. Nossa cozinha está preparada para atender a diversas preferências alimentares, incluindo opções veganas e sem glúten, garantindo que cada refeição seja saborosa e reconfortante.

⭐ Avaliações e experiências dos hóspedes

Os participantes do Retiro de Sadhana Yoga compartilharam avaliações muito positivas sobre suas experiências:

• Muitas pessoas destacaram a melhora significativa na clareza mental e nos níveis de energia após o programa de desintoxicação.
• Os hóspedes apreciam especialmente o ambiente acolhedor e a orientação especializada oferecida pelos instrutores.
• As refeições nutritivas e o ambiente sereno são repetidamente mencionados como componentes essenciais da experiência.

💖 Por que escolher este retiro?

• Reconecte-se com seu eu interior: vivencie uma jornada profunda através da meditação e do silêncio.
• Transforme seu corpo e mente: O processo de desintoxicação oferece a oportunidade de redefinir seus hábitos e sua saúde.
• Ambiente Natural Tranquilo: Mergulhe nas belas paisagens do Nepal, longe do estresse diário.
• Crescimento Pessoal: A comunidade acolhedora e a orientação especializada promovem um desenvolvimento pessoal saudável.

Junte-se a nós no Retiro de Sadhana Yoga para embarcar em uma jornada consciente rumo a uma vida mais saudável e equilibrada. Estamos ansiosos para recebê-lo(a)! 🌸