🌊 Bem-vindos ao nosso retiro holístico de Ayurveda e Yoga em Kerala, Índia!

Encontre seu refúgio nas serenas margens da Praia de Cherai, onde o Mar Arábico encontra as tranquilas águas da região. Nosso retiro foi concebido para ajudá-lo(a) a fazer uma pausa, curar-se e reconectar-se consigo mesmo(a) em meio à deslumbrante beleza de Kerala. Junte-se a nós para uma experiência inesquecível repleta de cura ayurvédica, yoga e mindfulness.

🧘‍♀️ Visão geral do retiro

Nosso Retiro Holístico de Ayurveda e Yoga oferece uma jornada de 7 dias de pura felicidade pelos domínios das práticas ancestrais de cura ayurvédica e yoga no estilo de Kerala. Com praias ensolaradas e exuberantes coqueirais como pano de fundo, este retiro é perfeito para quem busca revitalizar o corpo, a mente e o espírito.

Com uma equipe de especialistas liderada pela Dra. Seetha Lekshmi, uma médica ayurvédica experiente, você receberá atendimento personalizado, adaptado às suas necessidades específicas.

🌟 O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui:

• Traslado do aeroporto
• 6 noites de hospedagem em quartos confortáveis ​​com ar-condicionado.
• 3 refeições diárias deliciosas, elaboradas segundo os princípios da Ayurveda.
• Aulas diárias de ioga para energizar e harmonizar o seu corpo.
• Aulas diárias de meditação e pranayama para a paz interior.
• Tratamento Ayurvédico de 1 Hora
• Massagem de 30 minutos para relaxamento completo
• Workshops especializados em práticas ayurvédicas
• Apoio antes e depois do retiro
• Conexão Wi-Fi disponível durante toda a sua estadia.
• Passeio de barco gratuito (ao reservar conosco!)

💰 Preços e Datas

O retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano, sujeito à disponibilidade.

• Preço: US$ 659 por pessoa (ocupação individual)

Melhorias adicionais:

• Estadia extra disponível mediante pedido.

👩‍🏫 Equipe Organizadora e de Ensino

Nosso retiro é organizado pela Dra. Seetha Lekshmi, médica especializada em Ayurveda com foco em cura holística. Com sua abordagem acolhedora e amplo conhecimento em terapias ayurvédicas, a Dra. Seetha garante que você receba orientação personalizada durante toda a sua jornada.

🏝 Centro de Retiros e Localização

Situado na pitoresca vila de Cherai, perto de Kochi, nosso centro de retiro está rodeado pela tranquilidade dos canais de Kerala e pelo convidativo Mar Arábico. Cherai é conhecida por seus pores do sol deslumbrantes, pela vibrante vida local e pelos famosos golfinhos que adornam suas águas. É um refúgio para os amantes da natureza e para todos que buscam paz e renovação.

🍽 Alimentos e Nutrição

Delicie-se com refeições vegetarianas nutritivas, inspiradas na Ayurveda, elaboradas para promover o seu bem-estar. Nossos pratos são preparados com ingredientes frescos e sazonais, seguindo receitas tradicionais que respeitam os princípios sátvicos. Desfrute de três refeições substanciosas por dia, todas pensadas para favorecer a digestão e a vitalidade.

Refeições fornecidas:

• Café da manhã
• Almoço
• Jantar

Dietas adaptadas:

• Vegetariano
• Opções sem lactose

⭐ Avaliações e experiências dos hóspedes

Nossos participantes anteriores descreveram o retiro como uma experiência transformadora. Os hóspedes apreciaram a combinação de yoga, Ayurveda e tratamento personalizado, frequentemente expressando o quão profundamente restaurador é o ambiente. Muitos destacam a atmosfera acolhedora e a equipe especializada, finalizando sua jornada inesquecível com elogios às refeições nutritivas!

🌈 Por que escolher este retiro?

Escolher nosso Retiro Holístico de Ayurveda e Yoga significa embarcar em uma jornada única rumo ao bem-estar completo. Veja o que nos diferencia:

• Atendimento personalizado: Receba programas de bem-estar individualizados, adaptados ao seu biotipo ayurvédico.
• Equipe experiente: Aprenda com profissionais de saúde apaixonados pela sua jornada de cura.
• Ambiente Natural: Experimente a beleza deslumbrante de Kerala enquanto se refugia em um mundo de tranquilidade.
• Práticas Holísticas: Yoga diária, meditação e tratamentos ayurvédicos para uma experiência de bem-estar completa.

Seja você iniciante, intermediário ou avançado, com 18 anos ou mais, nosso retiro lhe dá as boas-vindas para embarcar nesta jornada transformadora.

Junte-se a nós para uma semana de autodescoberta, cura e rejuvenescimento no coração da beleza natural de Kerala! 🌺