🏄‍♂️ Bem-vindos ao retiro de surf, ioga e escalada em boulder em Sintra, Portugal! 🌊

Junte-se a nós em uma incrível jornada de aventura e autodescoberta na bela costa de Sintra. Seja você um profissional experiente ou um iniciante curioso, este retiro revigorará seu espírito e promoverá conexões genuínas com a natureza e com pessoas de interesses semelhantes.

🌟 Visão geral do retiro

Nosso retiro de surfe, ioga e escalada em rocha oferece uma combinação única de ondas do oceano, rochas da montanha e sessões de ioga serenas, ideal para todos os níveis. Ao longo de 8 dias e 7 noites, você vivenciará as paisagens deslumbrantes de Sintra enquanto participa de atividades ao ar livre empolgantes e práticas revigorantes que nutrem o corpo e a mente.

🌼 O que está incluído

Durante o seu retiro, você pode esperar:

• 7 noites de hospedagem em quartos confortáveis.
• Água, chá e café diariamente para te manter hidratado(a).
• 3 sessões de surf emocionantes com transporte incluído para os melhores picos.
• 2 sessões emocionantes de escalada em bloco, com transporte incluído.
• 3 sessões de ioga realizadas no local para alinhar seu corpo e espírito.
• Acesso a uma variedade de instalações comunitárias, incluindo:
  • Uma piscina refrescante
  • Zonas de relaxamento
  • Um deck de ioga sereno
  • Uma mesa de tênis de mesa para uma competição amigável
• E o mais importante: muita diversão e risadas compartilhadas com os outros participantes!

Atenção: nossas instalações de cozinha não estão disponíveis para uso pessoal, mas oferecemos deliciosas refeições pescetarianas e vegetarianas!

💰 Preços e Datas

Nosso retiro acontece em diversas datas ao longo do ano, sujeito à disponibilidade. Aqui estão algumas das opções de acomodação disponíveis:

• Quarto compartilhado em dormitório: a partir de US$ 1.119 por pessoa.
• Quarto duplo com banheiro compartilhado: a partir de US$ 1.355 por pessoa.
• Quarto duplo/triplo com banheiro privativo: a partir de US$ 1.473 por pessoa.
• Suíte: a partir de US$ 1.473 por pessoa

Entre em contato conosco para datas específicas e detalhes de reserva.

🧘‍♀️ Equipe Organizadora e de Ensino

Conheça a equipe apaixonada e dedicada a tornar seu retiro uma experiência memorável:

• Diogo: Um dos fundadores, Diogo garantirá que você tenha uma experiência autêntica e enriquecedora no retiro. Seu amor pela aventura e pela cultura transparece em cada atividade.
• Duarte: Movido pelo desejo de se conectar com a natureza e as pessoas, Duarte embarcou neste projeto para compartilhar a beleza de Sintra com você.
• Maria: Nossa instrutora de ioga qualificada, com uma profunda conexão com a natureza, Maria compartilha a sabedoria adquirida em suas viagens à Índia e seus ensinamentos sobre ioga.

🏫 Centro de Retiros e Localização

Localizado na encantadora região de Sintra, o centro de retiro The Peak House é um refúgio sereno rodeado por uma beleza natural de tirar o fôlego. Com vistas deslumbrantes para a serra de Sintra e a proximidade da costa, este centro serve como o cenário perfeito para as suas aventuras.

🍽️ Alimentos e Nutrição

Reponha as energias do seu corpo com cafés da manhã e jantares , preparados com carinho em nossa cozinha. Nosso cardápio oferece opções para pescetarianos e vegetarianos, para que você possa desfrutar de refeições deliciosas que lhe darão energia para todas as suas atividades!

💬 Avaliações e experiências de hóspedes

Os participantes compartilharam suas experiências emocionantes, elogiando o ambiente acolhedor, os instrutores inspiradores e a beleza excepcional de Sintra. Muitos expressaram sentir-se revigorados, conectados e entusiasmados após o retiro.

🌈 Por que escolher este retiro?

Este retiro é mais do que uma simples escapada; é uma oportunidade para se desafiar, reconectar-se com a natureza e descobrir sua força interior. Veja por que ele é perfeito para você:

• Desfrute da paz e tranquilidade necessárias para realizar mudanças duradouras em sua vida.
• Recupere as energias através da atividade física e da autorreflexão.
• Aproveite a orientação especializada em surfe, escalada em rocha e ioga.
• Estabeleça conexões significativas com os outros participantes do retiro.

Ao escolher nosso Retiro de Surf, Yoga e Escalada em Boulder, você opta por uma experiência transformadora em um dos lugares mais deslumbrantes da Terra. Estamos ansiosos para recebê-lo(a) em nossa comunidade! 🌞

Para qualquer dúvida ou para reservar seu lugar, entre em contato conosco! Deixe Sintra te convidar para uma aventura!