🌊✨ Retiro de 8 dias de surf e ioga em Santa Cruz, Portugal

Introdução

Bem-vindos ao nosso revigorante Retiro de Surf e Yoga de 8 dias no deslumbrante paraíso costeiro de Santa Cruz, Portugal! 🧘‍♀️🌅 Este retiro combina lindamente a emoção do surf com a serenidade do yoga, permitindo que você se conecte com a natureza e consigo mesmo da maneira mais rejuvenescedora. Seja você iniciante ou surfista experiente, nossa atmosfera acolhedora e convidativa foi pensada para que todos possam relaxar, se revigorar e se divertir muito.

Visão geral do retiro

Junte-se a nós para uma semana incrível repleta de boas vibrações e sorrisos! Desfrute de sessões de ioga personalizadas, aulas de surfe revigorantes e deliciosas refeições vegetarianas e veganas que atendem a todas as suas necessidades alimentares. Este retiro é mais do que uma simples escapada; é uma oportunidade para aumentar sua atenção plena, adotar um estilo de vida mais saudável e criar amizades duradouras. 🌟

O que está incluído

Sua experiência inclui:

• Traslados de/para o aeroporto: Transferências sem complicações do aeroporto de Lisboa (somente aos domingos).
• Hospedagem por 7 noites: Opções de acomodação confortáveis ​​para atender às suas preferências.
• Atividades diárias:
  • 5 aulas de surf
  • 5 aulas de ioga
  • Uma excursão a Nazaré e Óbidos
  • Uma caminhada panorâmica
• Círculo de Boas-Vindas e Jantar: Comece com uma noite especial para fortalecer os laços da comunidade.
• Acesso Wi-Fi: Mantenha-se conectado se desejar.
• Bebidas gratuitas: Água, chá e café disponíveis durante todo o dia.

Observação: Passagens aéreas, seguro de viagem e tratamentos opcionais não estão incluídos no pacote.

Preços e datas

Nosso retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano, sujeito à disponibilidade. Aqui está uma prévia dos preços de hospedagem:

• Quarto com vista para o mar, o sol e a natureza (quarto duplo compartilhado): a partir de US$ 754 por hóspede.
• Quarto World (Dormitório): A partir de US$ 707 por hóspede.
• Quarto privativo: a partir de US$ 872 por pessoa.

O preço inclui uma semana completa de atividades, refeições e uma experiência maravilhosa no belo Portugal! 🌍

Equipe Organizadora e de Ensino

Conheça sua incrível equipe!

Rui

Rui personifica o espírito do mar. Com uma paixão pelo surf que começou aos 15 anos, ele transmite essa paixão em cada aula, garantindo que você se sinta seguro e apoiado enquanto desliza pelas ondas.

Inês

Inês, professora de yoga certificada com mais de oito anos de experiência, ministra aulas de Vinyasa, Yin e Yoga Restaurativa. Ela acredita que a yoga é para todos e irá guiá-lo(a) na descoberta do seu próprio ritmo e expressão autêntica ao longo da sua prática. 🌱

Centro de Retiros e Localização

Situado nas paisagens deslumbrantes de Santa Cruz, o centro de retiro oferece um ambiente tranquilo, perfeito para se desconectar da vida cotidiana. A beleza natural que circunda o centro enriquece a sua experiência de retiro, proporcionando um cenário sereno tanto para sessões de surfe quanto de ioga.

Alimentação e Nutrição

Delicie-se com refeições vegetarianas e veganas nutritivas. Seu retiro inclui café da manhã diário e dois jantares, além de acesso contínuo a refrescos como frutas, chá e água. Atendemos a todas as necessidades alimentares, garantindo que você tenha bastante energia para suas atividades. 🍽️

Avaliações e experiências dos hóspedes

Nossos participantes anteriores elogiam muito suas experiências, destacando a localização incrível, a equipe atenciosa e o equilíbrio perfeito entre aventura e relaxamento. Muitos descreveram o retiro como transformador, enfatizando as amizades memoráveis ​​que formaram e o crescimento pessoal alcançado durante o tempo que passaram conosco.

Por que escolher este retiro?

• Reconecte sua mente e seu corpo: Experimente os benefícios duplos do surfe e da ioga.
• Beleza natural: aprecie a paisagem deslumbrante e o charme do litoral.
• Aprendizado estruturado: Desfrute de instrução personalizada tanto em surfe quanto em ioga.
• Comunidade: Construa conexões duradouras com os outros participantes.
• Paz Interior: Pratique meditação diariamente para promover a tranquilidade.
• Bem-estar geral: Saia sentindo-se renovado, energizado e em paz.

Reservar um tempo para si é essencial, e este retiro oferece a tão necessária fuga da correria do dia a dia. Mal podemos esperar para te receber nas melhores férias da sua vida! 🏄‍♀️🎉