Alexa Posth

Alexa Posth iniciou sua jornada no yoga em 2001, impulsionada por sua paixão em compreender a natureza humana e o bem-estar interior. Explorando diversos caminhos, como o budismo e o qi gong, ela aprofundou-se em diferentes práticas. Em 2006, concluiu sua formação inicial como professora de vinyasa yoga e continua a aprimorar suas habilidades por meio de diversos programas, como mindfulness iogue, yin yoga, exercícios respiratórios, psicologia do yoga e muito mais.