Alexandra Sotiropoulou

Alexandra Sotiropoulou nasceu e cresceu em Atenas, Grécia. Ela começou a praticar Yoga em 1996, no sistema Ashtanga Vinyasa Yoga, com Derek Ireland e Kristina Karytinou no Practice Place, no sul de Creta. Esse foi o início de uma jornada para a vida toda. Ela sentiu alívio quase imediato de dores físicas e psicológicas. Ela ainda se lembra das primeiras posturas do cachorro olhando para baixo que praticou. É por isso que ela entende como as pessoas se sentem quando começam a praticar Yoga. É uma combinação de dor e prazer que molda profundamente o corpo e a mente. Logo depois, ela conheceu Theodore, que a levou para o Satyanandashram em Paiania, Grécia. Lá, ela descobriu o estilo de vida Sannyasa e começou a frequentá-lo e a se envolver com o Karma Yoga. Em 2002, ela se matriculou no curso de Estudos Iogues 1 do sistema Satyananda Yoga. Ela completou dois cursos de formação de professores de Ashtanga Vinyasa Yoga, com Kristina Karytinou (2003) e David Swenson na Escócia (2005). Em 2007, participou e concluiu o Curso de Formação de Instrutores (2007) no Satyanandashram Hellas. Em algum momento, Alexandra recebeu e leu o livro de Vanda Scaravelli, "Despertando a Coluna". Ela ficou surpresa com a maneira poética e eloquente com que a autora explicava o método. Isso a motivou a encontrar uma professora que tivesse sido aluna próxima de Scaravelli e que pudesse ensiná-la. Essa busca a levou a Diane Long. Ela estudou yoga inspirada em Scaravelli com ela de 2008 a 2019. Alexandra sabe que essa é a sua vocação: a compreensão da magia que permanece oculta, como uma pedra preciosa, dentro do corpo e da mente. Ela adora explorar asanas e pranayama, pois isso a realiza de uma forma que nada mais consegue. Alexandra leciona desde 2003. Ela possui certificação da YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL (nível Master - 500 horas).