Allegra Carotti

“Quando paro para refletir sobre a jornada até aqui e agora, percebo que o yoga permeou as diferentes fases da minha vida de várias formas, sugerindo suavemente o verdadeiro desejo da minha alma: conhecer mais, libertar-me das condições e expectativas, ser livre para vivenciar a vida da maneira que meu coração assim o chama. Ele me guia de volta para casa, para repousar na essência mais pura do Ser e abraçar cada parte da minha história. Meu primeiro mergulho profundo nessa vasta tradição me levou a uma prática de asanas bastante intensa fisicamente, buscando uma maneira diferente de treinar minha força física. Certamente, isso cumpriu seu propósito, até que meu amor pelo movimento se transformou em reverência pelo autoconhecimento; para me encontrar na quietude e permitir que as pausas e os silêncios revelem minha verdade. O yoga se tornou uma forma de mergulhar profundamente no meu trabalho individual, para além de todas as distrações. Parti para a Índia completamente despreparada para levar minha prática pessoal a um novo patamar. Lá, me vi envolvida com diferentes estilos e métodos de ensino. Querendo saber mais, explorei. Meu interesse pelas partes mais sutis e espirituais da prática cresceu.” A prática me conduziu a diversos professores e treinamentos. Meus estudos continuam à medida que minha prática evolui e minha personalidade se suaviza, revelando uma versão mais autêntica de mim mesma. É a minha meditação; ela me leva a estar focada e presente, a estar centrada. Esse tempo para mim é um presente e me maravilho com seu potencial. A vida se torna cada vez mais plena e rica à medida que me entrego à minha prática. Meu simples desejo é compartilhar aquilo que me deu tanto, em sua forma pura e honesta, e o poder da autoaceitação, que conquistei durante minha jornada.