Aliada Kendall

Em 2016, deixei o Canadá e embarquei em uma jornada de yoga que transformou tudo. Concluí meu curso de formação de professores de 200 horas na Guatemala e, em seguida, pedi demissão do meu emprego para viver na selva e trabalhar como professora de yoga voluntária. Desde então, viajei pela Tailândia, México, Europa, Índia, Ásia e Indonésia, estudando o que é yoga, ensinando, experimentando retiros de silêncio e explorando diferentes culturas, práticas e tradições. Em meio às minhas viagens, sempre acabava voltando para o México, que vivi como lar nos últimos três anos, até arrumar minhas coisas e retornar ao Canadá com quatro animais resgatados no início de 2023. Onde quer que eu esteja no mundo, ofereço aulas e eventos de yoga e meditação, facilito retiros e trabalho remotamente com a equipe da BookRetreats :) Meu objetivo é reunir pessoas para vivenciar tudo o que amo na Índia, no yoga e em viagens, em um ambiente seguro, confortável e prazeroso, onde possamos nos aprofundar e nos reconectar por meio de rituais e exploração. Meu objetivo é guiar outras pessoas a se conectarem com seus corpos, seu Eu interior e a natureza, compartilhando os benefícios do yoga e vivendo uma vida iogue. Com base nos princípios do yin yoga, minhas aulas são suaves, conscientes e focadas na respiração, com movimentos lentos, posturas prolongadas e instruções meditativas.