Anayat Eldaly

Anayat é a fundadora e líder internacional de retiros, tendo conduzido mais de 20 retiros pelo mundo. Ela também é professora de Pilates, instrutora de yoga, coach de vida, facilitadora de respiração somática, facilitadora de tigelas tibetanas, terapeuta energética, guia intuitiva e defensora do amor-próprio. Sua paixão é cultivar comunidade, viajar, praticar mindfulness, curar, criar conexões significativas, viver aventuras e explorar as paisagens internas e externas que a experiência humana oferece. Seu trabalho inclui práticas de conexão humana profunda, expansão através do crescimento pessoal e autorreflexão, questionando e desafiando as pessoas a saírem de suas zonas de conforto e guiando-as de volta ao amor-próprio para que assumam seu poder e propósito. Anayat oferece um espaço acolhedor e de apoio para que todos os sentimentos e emoções existam, sejam processados ​​e ocupem espaço. Ela incentiva a expressão da vulnerabilidade emocional genuína e radical, em um esforço para vivenciar a verdadeira cura e nos lembrar de que nunca estamos sozinhos. Anayat adora incentivar outras pessoas a viajarem por este belo mundo através de seus retiros, vivenciando novos lugares, imergindo em novas culturas e criando novos relacionamentos, enquanto cultivam memórias para a vida toda e fortalecem a alma. Amizades que nutrem a alma. As aulas de yoga de Anayat são intencionalmente equilibradas e focadas no alinhamento para permitir que a energia flua livremente pelo seu corpo físico e energético. Suas aulas oferecem uma base sólida em respiração, yoga baseada no alinhamento, conexão com os elementos naturais, liberdade para autoexpressão, brincadeira, definição de intenções autênticas, propósito e respeito ao seu corpo.