Arminda Ferreira

Em 1998, Arminda começou a trabalhar no ramo de eventos em Portugal e, posteriormente, no Reino Unido. Dezoito anos depois, após um período de esgotamento profissional, começou a auxiliar em aulas de ioga e meditação. Desde criança, frequentou aulas de dança, ginástica e esportes. Assim, voltar a praticar exercícios físicos foi como voltar para casa. Por volta de 2017, Arminda viajou para a Índia e vivenciou sua primeira imersão em ioga e meditação no ashram Parmarth Niketan. Desde então, tem praticado intensivamente. Ao longo dos anos, Arminda aprendeu com diversos professores e participou de workshops, o que a levou a obter certificações de 200 e 300 horas em Hatha e Ashtanga Yoga em Goa e Rishikesh, além de 50 horas de Vinyasa Yoga com Rooky Heron e 50 horas de Yoga Restaurativa na London Yoga School. Apesar disso, Arminda sentia-se incompleta e decidiu aprender com uma tradição mais antiga, como base para o que lhe faltava. Desde então, ela tem estudado no Krishnamacharya Yoga Mandiram, onde obteve a certificação de 800 horas em Hatha Yoga e Yoga Terapia, adquirindo profundos conhecimentos em Asana, Pranayama, Filosofia do Yoga, Mantras e Ayurveda. Ela continua seus estudos para aprofundar seus conhecimentos e sabedoria na metodologia prática do yoga, ministrando aulas com autenticidade, seguindo a tradição do Yoga.