Carina

Meu nome é Carina Bogner e meu coração sempre arde em busca de aventura! Sempre tive o desejo de explorar novos lugares e novas experiências, então, depois de muitas viagens e de me formar na universidade, deixei minha terra natal, a Áustria, para viver a vida agitada de Londres. Entre três empregos (um deles como professora do ensino fundamental), festas em excesso e um estilo de vida que me consumia por completo, redescobri o yoga (meu primeiro contato com o yoga foi na minha cidade natal, aos 16 anos). Em contraste com o ritmo frenético e pouco saudável que eu levava, essa prática recém-descoberta era a única coisa que me trazia paz. No entanto, um dia cheguei a um ponto de esgotamento, desesperança, sem perspectivas para o futuro e questionando o próprio sentido da existência. Me inscrevi em um curso de formação de professores em Ibiza, em 2013, e minha vida mudou completamente. Um mês no topo de uma montanha, praticando yoga e meditação o dia todo, todos os dias, com alimentação saudável e sem distrações, foi a experiência mais transformadora da minha vida. Pela primeira vez, senti verdadeiramente meu corpo e percebi o quão desconectada eu estava de mim mesma e como, em vez disso, eu buscava a felicidade e a realização desesperadamente no exterior. Muitas lágrimas e sentimentos reprimidos foram liberados naquele momento e senti uma profunda cura me envolvendo lentamente através da prática e da ilha de Ibiza. Estava escrito nas belas rochas de Ibiza que eu voltaria! Voei para Londres, arrumei minhas coisas e, sem planos ou um emprego estável, estabeleci um lar na ilha e nunca mais olhei para trás! Baseada na minha experiência pessoal, compartilho minha paixão e conhecimento sobre movimento e trabalho corporal, apoiando VOCÊ em sua jornada de volta a si mesmo, à sua voz interior e à sua intuição, e na redescoberta da sua essência! Vivemos em uma época muito contraditória e somos influenciados pelas redes sociais, corporações e sociedade. Por outro lado, temos acesso a uma infinidade de informações sobre o que realmente está acontecendo no mundo, novas tecnologias e ideias. No entanto, tudo isso pode, de alguma forma, nos deixar perdidos, estressados ​​e confusos. Então, qual é o caminho para encontrar a VERDADEIRA FELICIDADE? Como podemos experimentar ABUNDÂNCIA, ALEGRIA, BEM-ESTAR e PAZ? Meu dharma (meu propósito) é servir como guia e acompanhar sua jornada para se reconectar com seu CORAÇÃO, suas EMOÇÕES e seu mestre interior (atman). Através das ferramentas de uma prática de asanas fluida, respiração transformadora e consciência, oferecerei a você um caminho de volta a um estado de RELAXAMENTO. Você é um ser divino com potencial ilimitado e estou aqui para lembrá-lo disso! Para mergulhar mais intensamente em sua jornada de cura, ofereço diversos retiros em Ibiza e em alguns destinos cuidadosamente selecionados ao redor do mundo. COM AMOR. CARINA.