Carrie Hoffman

Carrie pratica yoga há 14 anos, ensina há sete e pode atestar pessoalmente o poder transformador da prática, que a ajudou a parar de beber, a se conhecer melhor e a mudar sua vida para melhor! Ela adora possibilitar que os alunos explorem o yoga além do tapete e descubram uma prática que integre corpo, mente e espírito, e que funcione para eles! Em 2018, obteve sua certificação RYT 200 pela Yoga Alliance na Quantum Yoga School, no Sri Lanka, sob a orientação da professora Lara Baumann, e em 2021, sua certificação RYT 500 pela Lakshmi Rising School of Yoga and Wellness, sob a orientação da Dra. Liz Lindh, na Costa Rica. Ela também possui formação em yoga com foco em trauma pelo Prison Yoga Project, yoga para recuperação, ensino de yoga para adolescentes e yoga para saúde mental. Carrie lecionou por seis anos em diversos estúdios no norte do Arizona, em centros de detenção, escolas e centros de recuperação, além de viajar para oferecer workshops, treinamentos e retiros. Carrie se sente honrada em agora fazer parte do corpo docente em tempo integral, conduzindo treinamentos para professores de yoga na Costa Rica com a Lakshmi Rising. A escola que mudou tanto a vida dela! Ela ainda gerencia o programa de ioga para jovens e funcionários no Centro de Detenção Juvenil de Flagstaff. Carrie é uma Conselheira de Saúde Ayurvédica certificada com 800 horas de formação pela Joyful Belly Ayurveda e oferece consultas e workshops de Ayurveda. Sua próxima missão espiritual é aprender mais sobre "Jyotish", a astrologia védica. Além da ioga, ela adora viajar, correr em trilhas, jantares coletivos com amigos, chocolate e acariciar os cachorros de todos.