Colleen Clare McGowan

Sou professora de ioga e meditação com mais de sete anos de experiência lecionando no Reino Unido, em toda a Europa e na Austrália. Minha abordagem é fundamentada, intuitiva e focada em criar espaços onde as pessoas se sintam seguras para desacelerar, relaxar e se reconectar consigo mesmas. Acredito que a ioga tem menos a ver com performance e mais com presença, autoconhecimento e aprender a ouvir a sua intuição. Através das minhas aulas e retiros, busco guiar gentilmente as pessoas de volta a si mesmas, oferecendo práticas que sejam acolhedoras, nutritivas e sustentáveis ​​mesmo após o término da experiência.