Donna McCheyne

Olá, sou Donna McCheyne, professora de Yoga avançada com 500 horas de formação e terapeuta holística. Minha jornada de bem-estar começou com o Reiki (há mais de 20 anos), onde aprendi o poder da autocura. Isso despertou minha curiosidade, levando-me a explorar outras práticas e, eventualmente, a me tornar professora de yoga. Sou apaixonada por combinar yoga com atividades ao ar livre, especialmente no litoral, onde adoro praticar em cenários naturais inspiradores – às vezes até de cabeça para baixo! Dedico-me a apoiar seu crescimento pessoal e cura durante este retiro. Com anos de experiência em ensino, crio um espaço seguro para todos os níveis, guiando você por práticas de yoga e mindfulness que reduzem o estresse, previnem a exaustão e promovem a paz interior. Abordagem Holística: Adoto uma filosofia inspirada na natureza, integrando práticas de yoga que nutrem a mente, o corpo e o espírito, fomentando equilíbrio, harmonia e uma profunda conexão com o mundo ao nosso redor. Orientação Personalizada: Seja você iniciante ou experiente em yoga, ofereço suporte personalizado para ajudá-lo(a) a encontrar equilíbrio, liberar o estresse e sentir-se calmo(a). Conexão com a Natureza: Juntos, integraremos o poder curativo do deslumbrante litoral do sul de Devon às nossas práticas, permitindo que você reflita e recarregue as energias. Este retiro é uma oportunidade para relaxar, rejuvenescer e voltar para casa sentindo-se renovado(a) e inspirado(a).