Flowyo

No momento em que descobri o yoga, comecei a me transformar na pessoa que sou hoje. No tapete, aprendi a amar a mim mesma e aos outros. Então, de repente, ficou óbvio que eu precisava transcender os hábitos, relacionamentos e carreira prejudiciais que antes me definiam. Em 2009, concluí minha formação de 200 horas para instrutores na Yoga South, em Boca Raton. Foi lá que adquiri a base de alinhamento, sequenciamento e ajustes que são essenciais no meu estilo de ensino. Mais tarde, recebi a certificação de instrutora de Yin Yoga na Little Ocean Yoga, em Jupiter. Em março de 2023, concluí minha formação de 500 horas com Caroline Wybar. Hoje, sou a orgulhosa proprietária do estúdio Mission Yoga Florida, onde continuo a ensinar e praticar, pois entendo que um professor excepcional também deve ser um aluno dedicado.