Hans e Gerda de Bruijn

Este casal de profissionais traz consigo mais de 10 anos de experiência internacional em retiros, tendo realizado retiros na Espanha e na Islândia desde 2010. Juntamente com a equipe atenciosa e profissional do belíssimo Hotel Kríunes, eles criam um retiro acolhedor, harmonioso e bem organizado, onde os hóspedes se sentem cuidados do primeiro ao último momento. Facilitadores: Ao longo da semana, Hans e Gerda conduzem um programa equilibrado que combina definição de intenções matinais, sessões de Pilates e mobilidade, caminhadas na natureza e espaço para descanso e reflexão. O programa flui naturalmente entre momentos estruturados e tempo livre, permitindo que os hóspedes relaxem profundamente enquanto se sentem gentilmente amparados. Terapeutas: Como terapeutas experientes, Hans e Gerda oferecem uma abordagem pessoal e holística. Massagens opcionais, exposição ao frio com exercícios de respiração e movimento consciente são integrados para apoiar tanto a recuperação física quanto a clareza mental. Cada hóspede recebe atenção individual em um ambiente de grupo seguro e tranquilo. Com Hans e Gerda — apoiados pela excepcional equipe do Hotel Kríunes — você pode se desconectar completamente, recarregar as energias e desfrutar de uma experiência de retiro cuidadosamente planejada.