Jennifer Rivera

O yoga tem sido uma parte maravilhosa da minha vida há mais de 20 anos, e essa prática me ajudou a ficar mais forte, mais flexível e mais destemida, tanto dentro quanto fora do tapete. O yoga me inspira a viver cada momento com mais atenção plena. Concluí minha formação de 200 horas com o Método Sacred Hot Yoga e treinamentos avançados em yoga sensível ao trauma, além de diversos tipos de Reiki, Qi Gong, Tai Chi e outras modalidades de cura. Também sou instrutora de yoga certificada (RYT) com 300 horas de formação em yoga com foco em trauma pela Soulwork. Sempre serei uma aprendiz da prática e sou profundamente grata pela sabedoria amorosa que meus professores compartilharam comigo. Em minhas aulas, adoro combinar sequências criativas, um espírito de cura e uma dose de inspiração para ajudar praticantes de todos os níveis a aprofundarem sua prática. Busco ajudar os outros a se curarem e se amarem mais, nutrindo o corpo, a mente e o espírito com o yoga, e minha esperança é que você saia do tapete se sentindo renovado(a), amado(a) e equilibrado(a).