Jessica Gretschel

Jess pratica yoga, meditação e pranayama há mais de uma década e dedica a maior parte do seu tempo a essa bela modalidade de cura. Seu foco principal é a cura através da yoga, a conexão com o seu eu verdadeiro, o relaxamento do sistema nervoso e o fluxo de energia. Ela se concentra em Hatha Yoga com forte influência de Iyengar Yoga, enfatizando o alinhamento correto. Além da yoga, Jess é consultora de estilo de vida ayurvédico e coach de transformação pessoal.