Joyce McMiken

Joyce, nascida na Escócia, é professora autorizada de Ashtanga Yoga pela KPJAYI, professora sênior de Yoga Restaurativa, terapeuta de massagem terapêutica e de tecidos moles, e professora de Mindfulness registrada pela BAMBA. Sua trajetória foi moldada por muitos anos de viagens à Índia, onde desenvolveu um profundo interesse pela filosofia do yoga. Em 2018, concluiu um mestrado com distinção em Tradições do Yoga e Meditação pela Escola de Estudos Orientais e Africanos (SOAS) da Universidade de Londres, explorando as raízes compartilhadas dos Yoga Sutras de Patañjali e o pensamento budista primitivo em sua dissertação. Ao longo dos anos, seu amor pelo yoga e pela meditação só cresceu. Joyce ensina Ashtanga Yoga de acordo com o método tradicional (prática individual de Mysore e aulas guiadas com contagem em sânscrito), Yoga Restaurativa e meditação semanal. Ela também conduz o programa MBSR de oito semanas e oferece formação para professores de Yoga Restaurativa. Seu ensino enfatiza a conexão íntima entre corpo, mente e respiração, guiando os alunos a cultivar calma, presença e bem-estar. e consciência através do movimento e da quietude. Seu ensino se baseia em textos clássicos e na poesia de escritores como Mary Oliver, e suas aulas são acessíveis a todos, independentemente da idade ou nível de condicionamento físico. Joyce praticou com Sharath Jois em Mysore de 2007 até seu falecimento em 2024. Seu ensino foi moldado principalmente por Richard Freeman, Rolf Naujokat, Alaric Newcombe, Judith Hanson Lasater, Rod Stryker e Shri OP Tiwari. Mais recentemente, ela estudou com Tsoknyi Rinpoche e participa regularmente de retiros de Vipassana e Dzogchen em silêncio. Joyce também possui um Diploma BTEC de Nível 5 em Terapia de Tecidos Moles pela LSSM e se especializou em diversas modalidades de cura. Recentemente, ela começou a oferecer Energética da Coluna Vertebral, uma prática que trabalha com a energia sutil do corpo para liberar padrões profundamente enraizados de tensão e resistência. Quando não está ensinando, Joyce gosta de desafiar seu medo de altura praticando escalada!