Júlia Allshouse

Julia Allshouse - Líder de retiros de transformação pessoal | Guia espiritual intuitiva | Guardiã de espaços sagrados | Professora de Yoga registrada | Coach de Saúde Holística integrativa certificada | Professora certificada de Shaking Medicine para liberação de tensão, estresse e trauma | Instrutora de TRE (Exercícios de Liberação de Tensão) Julia é natural de Pittsburgh, Pensilvânia, e vive há mais de uma década no belo país do México. Enquanto morava no México, Julia fundou seu próprio estúdio de ioga e centro de bem-estar, o Vikara Wellness, em sua casa em Puerto Vallarta, em 2012. Na mesma época, ela também iniciou um projeto ambicioso, trabalhando lado a lado com o proprietário do Moffitt Wellness Retreat, um programa de reabilitação para dependentes químicos e alcoólicos, como diretora de operações e professora de ioga. Inspirada por cerimônias espirituais, Julia começou a expandir seu movimento de bem-estar para criar uma união entre professores de ioga comunitários, coaches transformacionais e com formação em trauma, guias espirituais e alunos. Ela se especializou na criação de programas holísticos de bem-estar para recuperação em Yelapa, México, além de retiros de recuperação e bem-estar holístico e programas personalizados para aqueles que desejam expandir seu potencial físico, mental, emocional e comportamental em busca da transformação pessoal. Julia tem paixão por educar pessoas que lutam contra doenças mentais e todos os tipos de vícios, pois vem de uma família que teve que lidar com essas questões e sempre soube que não queria correr o risco de repetir o mesmo padrão. Chegou um momento em sua vida, Quando relacionamentos tóxicos a afetavam profundamente, causando depressão e um estilo de vida prejudicial, sem saber como superar, Julia levou anos para tomar a decisão de frequentar uma aula de ioga. Quando finalmente o fez, sua vida melhorou para sempre. Isso a transformou completamente, e ela deseja inspirar a sua também! Julia conheceu a Medicina da Vibração (Shaking Medicine) enquanto se preparava para se tornar uma Terapeuta de TRE (Exercícios de Liberação de Tremores) e sentiu que o amplo conhecimento de movimentos, formas e técnicas exclusivas para acessar a vibração terapêutica se encaixava na conexão mente/corpo/espírito de uma maneira mais profunda, além de proporcionar uma gama maior de movimentos para explorar o corpo. Ela decidiu concluir sua certificação como provedora de TRE (Treinamento de Liberação de Emoção), juntamente com sua certificação em tremor terapêutico para tensão, estresse, ansiedade, TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático) e os efeitos do trauma com a Shaking Medicine, para incorporar uma abordagem híbrida de práticas somáticas em seus retiros e na comunidade local. Julia é conselheira de saúde holística certificada pelo Instituto de Nutrição Integrativa, professora experiente certificada pela Yoga Alliance (E-RYT 200h e RYT 500h) com treinamentos da Drishti Yoga International e do Samadhi Yoga Ashram, em Rishikesh, Índia. Ela se especializa em tantra kundalini e hatha yoga tradicionais, enraizados na tradição do yoga himalaio, é professora certificada de Shaking Medicine, provedora de TRE certificada e concluiu seu treinamento de imersão de 100 horas em Anusara, baseado na tradição hatha, com Sarah Faircloth. Julia também traz para suas aulas temáticas exclusivas um conhecimento dos corpos físico e energético, combinado com uma compreensão da filosofia do yoga, e tem a capacidade de se adaptar às necessidades individuais. Os ensinamentos e afirmações que ela compartilha vêm tanto da orientação espiritual quanto de suas próprias experiências. Ela incentiva seus alunos a ouvirem e a liderarem com o coração, o que lhes dá a oportunidade de descobrir seu mestre interior e seu potencial puro.