Júlia Heckmanns

Olá! Sou a Jules 💗 Fico feliz que você esteja aqui! Minha missão como professora de yoga é compartilhar o amor e o empoderamento que a yoga proporciona, ajudando as pessoas a se apaixonarem por si mesmas novamente. Sou mais feliz quando vejo meus alunos saindo das aulas se sentindo zen, em paz e satisfeitos. Sou professora de yoga certificada com 200 horas de formação, tendo concluído meu treinamento em Hatha e Vinyasa na Costa Rica. Além disso, me especializei em Yin Yoga, Meditação, Respiração Consciente e Yoga para Cura de Trauma e Ansiedade. Pratico yoga há mais de 10 anos. Yoga e meditação transformaram minha vida — não se trata apenas de movimento físico, mas de uma filosofia que me ajudou a descobrir o amor-próprio, a quietude e a reflexão. Aprendi que tudo o que preciso já está dentro de mim e que a felicidade não depende da aprovação externa. Trata-se de aceitar onde estou, ser gentil com meu corpo e abraçar o momento presente. Originária da Alemanha, agora moro na Frísia, Holanda, em uma linda vila com meu parceiro Sasker e nossa cachorra, Amy. Falo alemão, holandês e inglês fluentemente e adoro me conectar com as pessoas, guiando-as em sua própria jornada de autodescoberta através da ioga.