Juliana Vera

Juliana iniciou sua jornada de conexão com o próprio corpo através da dança contemporânea e do hatha yoga. Assim, ela tomou consciência da importância do movimento e do cuidado corporal para o bem-estar. Isso a levou a estudar Biodecodificação. Mais tarde, conectou-se com o xamanismo e o poder da natureza para curar o corpo e a mente. Sua curiosidade pela autocura a levou a estudar Ayurveda e Terapias Corporais Ayurvédicas. Outra de suas grandes paixões são os esportes radicais e a aventura. Essas atividades a conectaram com o poder da mente e a levaram a estudar reprogramação neurolinguística e regulação do sistema nervoso através da meditação e da aromaterapia. Juliana pratica diferentes tipos de yoga, como ashtanga yoga, hatha-vinyasa, kundalini yoga e Kaula Trantra yoga. Em suas aulas, você aprenderá sobre o poder da mente e como regular seu sistema nervoso através da prática e da respiração.