Katja e Paul Maycock

Katja e Paul são um casal de professores de yoga, registrados na Yoga Alliance, ambos com 500 horas de formação. Eles são certificados e experientes no ensino de diversos estilos de yoga, como Hatha, Vinyasa, Yin, Restaurativa e Ashtanga. Em suas aulas, encontram o equilíbrio perfeito entre a yoga tradicional indiana e uma abordagem moderna, combinando os elementos espirituais com os físicos. Deixe-os guiá-lo por meditações relaxantes, técnicas de respiração energizantes ou uma prática de yoga segura e protegida, graças ao seu profundo conhecimento de anatomia e fisiologia. Todas as suas aulas são abertas a todos os níveis de experiência e tipos de corpo. Eles acreditam que a yoga, assim como uma vida positiva, é para todos, e é isso que buscam alcançar.