Lacey Hickox Lehman

Conhecida por suas belas praias, vulcões e biodiversidade, a Costa Rica é um paraíso para os amantes da natureza! Um quarto do território é composto por parques nacionais e florestas protegidas, a maior área do mundo em termos percentuais. Lar de uma rica variedade de flora e fauna, incluindo macacos-aranha, o quetzal e a preguiça-de-três-dedos, a Costa Rica possui apenas 0,03% da área terrestre do planeta, mas estima-se que abrigue 5% da biodiversidade mundial. A Costa Rica oferece uma variedade de paisagens e microclimas, com opções para todos os gostos. Seja aventura, surfe, trilhas ou relaxamento, este caminho certamente o levará a uma experiência inesquecível. O espírito da Costa Rica abraça o estilo de vida "Pura Vida". Este mantra permeia o estilo de vida e é a essência do charme cultural da Costa Rica. Deixe-se levar pela atmosfera tranquila desta bela terra e encontre a liberdade de espírito. Exploraremos técnicas de purificação iogues e desfrutaremos da abundância de frutas e vegetais tropicais frescos, que proporcionarão a limpeza necessária ao seu corpo. Este programa enfatiza a purificação da mente, do corpo e do espírito. Nosso programa de formação de professores de ioga na Costa Rica oferece a oportunidade única de explorar a sabedoria ancestral do ioga, restaurando a harmonia e o equilíbrio em sua vida diária. Nossa proximidade com o oceano oferece a oportunidade de explorar a arte do surfe, outra prática espiritual fluida que permite acessar uma profunda sensação de conexão e encontrar unidade e paz com tudo o que existe. O fluxo e refluxo das ondas nos ensinam a fluir com graça nesta jornada da vida em constante transformação. Encontramos quietude no movimento, a paz permeia nosso ser. O Indigo Yoga Resort é um hotel boutique em Mal Pais, voltado para ioga, surfe e vida saudável. Está a poucos passos do Oceano Pacífico e oferece tudo o que você precisa para buscar relaxamento e conforto. Há tempo para surfe e praia incluído na programação e organizaremos um transporte diário para os picos de surfe. Localizada na ponta da Península de Nicoya, a zona de surf de Mal Pais e Santa Teresa é conhecida por suas ondas consistentes durante todo o ano. As ondas, em média, variam de 1 a 1,5 metros, quebrando em belas praias de areia. Playa Carmen, a 2 quilômetros do Indigo Yoga Resort, será nosso pico de surf mais frequente. Dependendo das necessidades e habilidades dos participantes, também teremos oportunidades de surfar em Banana Beach, Santa Teresa e Playa Hermosa. Há também a oportunidade de experimentar Stand Up Paddleboarding (SUP) em Mal Pais.