Lezanne Swart

Lezanne descobriu os benefícios da ioga pela primeira vez em um pequeno estúdio de ioga Iyengar na Cidade do Cabo, África do Sul, em 1998. Inicialmente praticando para aliviar dores crônicas na parte superior das costas, a ioga logo se revelou um sistema holístico que se mostrou benéfico em muitos níveis diferentes. Ao longo dos anos seguintes, ela migrou do Iyengar para um caminho de exploração do Ashtanga e do Vinyasa Flow Yoga. Ela finalmente percebeu que a ioga é uma jornada para a vida toda, que nos ensina a viver uma vida mais plena, alegre e presente. Seu próprio corpo se torna seu melhor professor. Lezanne é professora de ioga certificada (RYT 500) pela Yoga Arts, Austrália, e leciona desde 2009. Em 2014, enquanto estava grávida de seus gêmeos, ela concluiu sua certificação em ioga pré-natal pela SansYoga. Seu estilo de ensino incentiva seus alunos a explorar a prática de asanas com atenção plena, a partir de um lugar de alegria e diversão, sempre se baseando nos ricos fundamentos filosóficos da ioga.