Lisa Marie Veit

Imersa no mundo do yoga, completei uma formação de 200 horas e outra de 300 horas para instrutora de yoga em Rishikesh, em 2022. Essas experiências intensas aprofundaram minha prática pessoal e me capacitaram a guiar outras pessoas em sua jornada no yoga. No tranquilo refúgio de Varkala, dediquei 50 horas à prática de pranayama, mergulhando na arte do controle da respiração. O ambiente sereno refletia a calma interior que conquistei por meio dessa prática. Meu interesse pelo ciclo menstrual e pela saúde da mulher se aprofundou com uma formação em saúde holística feminina. Simultaneamente professora e aluna, sempre encontro alegria em compartilhar e expandir meu conhecimento. Em minhas aulas avulsas, crio um espaço onde diferentes pessoas podem se unir e harmonizar por meio do yoga. Encontro equilíbrio em meus papéis e compromissos, incluindo minhas viagens à região do Himalaia. Lá, descubro aterramento e profunda inspiração enquanto exploro a majestosa beleza das montanhas. Para mim, o yoga é uma jornada de desabrochar, aprendizado e autoconhecimento. A cada passo, encontro um equilíbrio mais profundo e compartilho com prazer essa harmonia com os outros.