Maria Susan Stults

Pratico yoga desde 1991. Minha jornada no yoga e na meditação começou com minha mãe, ainda criança, em casa, em 1991, e continuou no estúdio aos 14 anos, em 1997, com a prática de Ashtanga Yoga, conforme ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Pratiquei Hatha, Ashtanga Yoga e Iyengar Yoga, conforme ensinado por B.K.S. Iyengar, durante o ensino médio e o início da faculdade, e em 2002 comecei a praticar no estúdio de Richard Freeman e Mary Taylor, o Yoga Workshop, em Boulder, Colorado. Anos depois, tive a bênção e a grande sorte de ser apresentada à Mestra e Mentora Maty Ezraty, com quem estudei intensamente, fui mentora e auxiliei até seu recente falecimento. Ao longo de milhares de horas e muitos anos de estudo, mentoria e prática, Maty influenciou profundamente minha prática e minha vida dentro e fora do tapete de yoga, e será para sempre minha maior professora e influência. Ao longo dos anos, tive a oportunidade de praticar e aprender com muitos professores maravilhosos de yoga e meditação, além de Maty, incluindo Dharma Mittra, Judith Hanson Lasater, Richard Freeman, Seane Corn, Peter Doobinin, Carrie Owerko, James Brown, Jack Kornfield e muitos outros. Espero estudar com Chuck Miller e Dona Holleman no futuro. Dou aulas internacionalmente e nos EUA, e sou professora, educadora e praticante certificada de Yoga e Meditação (500+ horas E RYT), instrutora certificada de Stand Up Paddleboarding (SUP) e SUP Yoga pela WPA/Paddle Into Fitness, instrutora certificada de Yoga para Crianças e Yoga Adaptada. Sou conhecida por todos pelo meu entusiasmo, dedicação e otimismo. Ensino uma prática de yoga baseada no alinhamento, que integra de forma inteligente as tradições do Iyengar Yoga e do Ashtanga Yoga, com base em conhecimento, dinamismo, revitalização e compaixão. Muitos descrevem minha energia como contagiante, considerando meu estilo de ensino acolhedor, sábio, profundo e paciente, que oferece suporte a todos. Para mim, ser aluna da prática de yoga é tão importante quanto ser professora; somos alunos em primeiro lugar e professores em segundo. Convido todos os alunos a se libertarem das expectativas, a serem verdadeiramente curiosos e compassivos, e a abraçarem e cultivarem uma mentalidade exploradora dentro de sua própria ecologia interior. Abordo e compreendo o yoga como uma prática e disciplina espiritual, além de uma arte de cura. Aprendemos a confiar em nossa própria intuição e sabedoria inata: "não aprendemos a ser intuitivos, já somos". A prática de yoga é uma lembrança e um reconhecimento de nossa totalidade e da verdade de que estamos sempre evoluindo, nos transformando e em constante construção; há espaço infinito para aprendizado, progresso e expressão criativa.