Senhorita Rachel Berryman

Rachel Berryman (E-RYT500, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga com foco em Trauma, EUA) Com 20 anos de experiência em balé e dança contemporânea, Rachel sempre se interessou pelo trabalho com o corpo e pela incrível capacidade que ele possui. Pratica yoga há 20 anos e já ministrou mais de 7.000 horas de aulas e treinamentos para professores. Originalmente dos EUA, ela foi professora principal em mais de 40 cursos de formação de professores de yoga ao redor do mundo e, nos últimos anos, divide seu tempo ensinando yoga entre Grécia, Índia e Albânia. Rachel é cofundadora, proprietária e professora principal do estúdio Tirana Yoga em Tirana, Albânia. Além do seu próprio estúdio, Rachel está sempre viajando e ministrando workshops, treinamentos e retiros em diversos lugares. Nos últimos 10 anos, ela atuou como Professora Principal e Diretora de Cursos de Formação de Professores em diversas escolas internacionais de yoga, ministrando cursos de 200 horas e de 300 horas (nível avançado) – aulas de Vinyasa Flow, Yin e Yoga Restaurativa, além de aulas de anatomia aplicada, metodologia de ensino, ajustes e alinhamento. Recentemente, seu interesse se voltou para sequências criativas, fluxo corporal e a aplicação da neurociência e de sequências baseadas no funcionamento do cérebro em suas aulas regulares de asanas. Rachel também é terapeuta certificada em Massagem Tailandesa. O estilo de ensino de Rachel é uma combinação de sua própria experiência – baseando-se não apenas na prática física da yoga em suas formas oriental e ocidental, mas também na filosofia tradicional da yoga e em técnicas de meditação, a fim de desenvolver uma aula integrativa, criativa e fluida, energizante, envolvente e inspiradora para todos. Ela acredita firmemente que a yoga é para todos – acolhendo as pessoas em seu caminho, onde quer que estejam, para ajudá-las a avançar com consciência, atenção plena e consciência expandida.