Nicola Paxton

Nicola, fundadora da Akhila Yoga Retreats e natural da Escócia, está aqui para lhe oferecer um espaço acolhedor e guiá-lo(a) através de sequências de yoga, meditação e exercícios respiratórios. Nic é uma profissional qualificada em Yoga e Ayurveda, apaixonada por criar planos e práticas únicas, baseadas nas necessidades individuais, que o(a) ajudarão a reencontrar a calma, o equilíbrio, a conexão com o próprio corpo e uma sensação geral de bem-estar físico, mental e espiritual. Com mais de 500 horas de certificação adquiridas durante o período em que viveu e estudou na Índia, as aulas de Nic têm uma abordagem autêntica da yoga, acolhendo todos os corpos e níveis. Após estudar filosofia e terapias ayurvédicas na sua amada Índia com seu médico por mais de 300 horas, ela passou os 5 anos seguintes viajando pelo mundo, ensinando e compartilhando a magia do Ayurveda e massageando hóspedes em retiros em países como Espanha, Sri Lanka, Marrocos, Alemanha, Índia, Bali e Portugal.