Nicole Carp

Nicole Carp é instrutora de Hatha Yoga com foco em bem-estar desde 2010 e atualmente oferece serviços presenciais e online para todos os níveis de prática e fases da vida. Inspirada pelos valores e atitudes do Yoga, que utilizam o bom senso como bússola, em sua prática baseada na abordagem Ericeira, Nicole ajuda seus alunos a encontrar as ferramentas iogues e práticas holísticas adequadas às suas necessidades, integrando-as em planos de tratamento acessíveis que se encaixam facilmente na rotina diária. Ela também ministra aulas em grupo de Hatha Yoga e meditação, e adora ajudar seus alunos a desacelerar, a se conectar com sua essência e a se reconectar consigo mesmos. Baseando-se em suas experiências pessoais como aluna e professora, Nicole acredita que ouvir atentamente o aluno é essencial — especialmente quando ele tem dificuldade em encontrar as palavras ou simplesmente opta por não se expressar verbalmente. Através de movimentos calmos e conectados, Nicole guia as pessoas em direção ao seu próprio Estado de Fluxo, permitindo que elas superem obstáculos físicos e emocionais com graça e facilidade. Saiba mais, pratique yoga com Nicole ou participe de um dos próximos Retiros em Ocean Valley.