olá

Conheça Ola – Especialista em Yoga e Espiritualidade. Ola compartilha o yoga como uma forma de despertar o intelecto para uma outra forma de inteligência – emocional, sensorial e corporal – através da prática de uma arte de viver incorporada. Suas aulas focam em força, flexibilidade e fluidez nas transições, promovendo autoconfiança, fé na vida e a alegria da criação. Nesta jornada, ela convida você a se conectar com a essência da sensação, abrindo ainda mais o portal para a intuição e, simultaneamente, despertando a magia e a alegria. Autora de “Mudras: A Yoga das Mãos”, ela vive no México há vários anos, entrelaçando a espiritualidade que encontrou na Índia com as tradições xamânicas exploradas aqui.