Paola

Paola ajuda as pessoas a se conectarem com seus corpos de forma holística, aprendendo a ouvi-los, honrar seus ritmos e dar-lhes o cuidado que merecem. Sua prática de movimento está enraizada em uma profunda compreensão de como o corpo responde à nossa história e à nossa vida diária. Com formação profissional em dança, além de experiência como professora de dança, preparadora física e instrutora de ioga e pranayama, ela cria uma prática precisa e expressiva, que combina consciência corporal, liberdade e alegria.