Philippa Myers

Philippa Myers, MA, LADC, LPCC: Sempre me senti como se estivesse de fora, olhando para dentro. Cresci no exterior e mudei de escola quatro vezes em quatro anos, constantemente me adaptando, mas nunca me encaixando de verdade. Para lidar com o caos e a solidão, me tornei um camaleão — me misturando a qualquer lugar que fosse, mas nunca me conectando de verdade. Na adolescência, descobri que drogas e álcool não só acalmavam minha mente inquieta, como também me davam uma sensação de pertencimento. Parecia a resposta que eu estava procurando. Os anos se passaram e, embora eu parecesse estar me mantendo firme, as rachaduras estavam lá. Escapei das pressões da vida no Reino Unido embarcando em uma aventura de seis meses pela América Central. O que começou como uma viagem para me reconectar com um namorado recém-saído da prisão se transformou em um capítulo completamente novo. Acabei me estabelecendo em Antigua, Guatemala, abrindo uma livraria de livros usados ​​e um café, e me afastando da correria do dia a dia. Mas, no fundo, eu ainda me sentia desconectada — à deriva e insegura sobre o meu lugar no mundo. A vida não ficou mais fácil. Me tornei mãe solteira de duas crianças lindas, mas foi uma luta. Ou eu estava afundada no trabalho ou me anestesiando, perdida em velhos hábitos. O ponto de ruptura aconteceu quando meus empregadores me processaram. Do lado de fora do tribunal, drogada e sobrecarregada, pensei que não conseguiria continuar. Foi então que o homem que eu havia contratado para me ajudar com o caso revelou que seu outro trabalho era ajudar pessoas com dependência química. Por razões que ainda não consigo explicar, pedi a ele que me ajudasse. Aquele simples momento mudou tudo. "A recuperação não foi um caminho reto — foi confusa, frustrante e cheia de recaídas. Comecei a frequentar grupos de apoio, mas não entendia completamente os conceitos. Achava que os outros estavam em situação pior do que a minha e, por cinco anos, troquei de uma substância para outra, me convencendo de que estava progredindo. Não estava. Eu era infeliz — fracassando como mãe, com dificuldades na minha vida social e afundando no trabalho. Então veio uma recaída enorme." Em desespero, participei de uma cerimônia de ayahuasca — não para cura, mas para ficar chapado. Mas durante a cerimônia, algo extraordinário aconteceu. Uma mensagem chegou alta e clara: esta é a última bebida ou droga que você tomará. E de alguma forma, eu sabia que era verdade. Duas semanas depois, entrei em uma clínica de reabilitação nos Estados Unidos. As duas primeiras semanas foram um nevoeiro, mas, pela primeira vez, fui apresentado à sobriedade emocional. Aprendi que o vício não era uma falha moral — era uma doença. Meu corpo ansiava por substâncias químicas que outros não desejavam, e meu cérebro me convencia de que eu não tinha um problema. Essa compreensão explicou muita coisa. Percebi por que não conseguia me manter abstinente apesar de todos os meus esforços. A reabilitação me deu as ferramentas para começar a me curar — não apenas fisicamente, mas emocionalmente. Comecei a compartilhar minha história e a explorar os mecanismos de defesa da infância que não me serviam mais. Com a ajuda de uma comunidade de apoio à sobriedade, aprendi a me abrir para as pessoas. Lentamente, minha vida começou a mudar. A alegria retornou, meus relacionamentos melhoraram e comecei a me perdoar. Após anos de luta, voltei para Antigua, pronta para reconstruir minha vida e me reconectar com minha família. Já se passaram quase 19 anos desde a última vez que toquei em drogas ou álcool. Nesse tempo, aprendi que a recuperação é mais do que apenas abstinência — trata-se de construir uma vida de conexão, propósito e alegria. Minha carreira no turismo prosperou e transformei minha agência de viagens em uma das 10 melhores do país, organizando viagens para Cuba, Belize e Guatemala. Mas mesmo com o sucesso, houve momentos na sobriedade em que me senti desconectada novamente. Esses momentos foram meus alertas, lembrando-me de me aprofundar e fazer o trabalho necessário. Pedi ajuda, pratiquei o autocuidado e me abri com outras pessoas sobre minhas dificuldades. A cada vez, eu me tornava mais forte. A recuperação me ensinou que a cura não é linear, mas a cada passo adiante, eu sentia mais alegria, amor e pertencimento. Mudar-me para os Estados Unidos para cursar um mestrado em Estudos sobre Dependência Química na Hazelden Betty Ford Graduate School foi um dos passos mais transformadores da minha jornada. Trabalhar com indivíduos e famílias afetadas pelo vício me deu um profundo senso de propósito. Finalmente entendi como poderia usar minhas experiências para ajudar outras pessoas a encontrarem seus próprios caminhos para a cura. "Compartilho minha história porque quero que você saiba que a transformação é possível para qualquer pessoa. Meu amor por viagens, aventuras e crescimento pessoal não só me ajudou a me curar, como também me inspirou a ajudar outras pessoas a encontrarem alegria e conexão. Se você já sentiu que algo estava faltando em sua vida, ou se usou drogas ou álcool para preencher o vazio, quero que saiba que existe outro caminho. Você já é suficiente, exatamente como é — mesmo que ainda haja trabalho a ser feito. A jornada rumo ao crescimento emocional e espiritual é para a vida toda, mas não precisa ser difícil. Há um caminho a seguir, e inúmeras outras pessoas já o trilharam. Se eu consegui, você também consegue." "É por isso que criei este retiro de viagem de 8 dias em Antigua, Guatemala — um lugar que guardo com muito carinho. Juntos, exploraremos o que significa viver uma vida de alegria, propósito, aventura e conexão." As manhãs são dedicadas a workshops focados na recuperação, criados para fornecer ferramentas para uma felicidade duradoura. As tardes são para aventura: visitar comunidades maias, explorar plantações de café e macadâmia, aprender a fazer chocolate, fazer trilhas em vulcões, etc. Antigua, Patrimônio Mundial da UNESCO, é o cenário perfeito para cura e crescimento. Este retiro é sobre nos unirmos como comunidade, abraçarmos a vida e redescobrirmos a alegria de viver. Junte-se a mim e à nossa equipe de líderes de retiro enquanto deixamos de ser vítimas de nossas histórias para nos tornarmos contribuintes para um mundo mais pacífico e gratificante. Venha conosco. Seja você alguém que está nessa jornada há 6 meses ou décadas, convido você a se redescobrir. Você merece isso