Pilar Salazar

Pilar foi inicialmente atraída pelo yoga devido ao seu fascínio pela anatomia do corpo, movimento e exercício, e pelos mistérios da mente consciente e inconsciente. Em 1999, recebeu sua primeira formação como professora no Kapoli Yoga Center em Escazu, Costa Rica, seguida por uma segunda certificação pelo programa YogaWorks. Em 2014, sua dedicação à prática pessoal a levou a Mysore, na Índia, onde estudou no Krishna Patthabi Jois Ashtanga Yoga Institute. Mais recentemente, em 2017, fez um curso de formação de professores em Tulum, no México, com Tim Miller. Pilar tem uma prática pessoal de yoga dedicada, baseada no método Ashtanga Yoga. Ela ensina Vinyasa Flow para todos os níveis; seus alunos apreciam seu estilo de ensino dinâmico, inspirador e revigorante, com foco principal no alinhamento e na manutenção da mente e da respiração no momento presente. Em suas aulas, ela integra elementos de movimento gracioso, foco na intenção pessoal e prazer. Pilar é fluente em espanhol e inglês, e seu estilo de ensino é uma combinação do melhor de muitos mundos: filosofias iogues orientais, como a respiração fluida e a descoberta interior; valores ocidentais de conquista de objetivos pessoais; e o estilo descontraído e Pura Vida da Costa Rica.