Sara Holliday

Sara é Terapeuta Licenciada em Casamento e Família, Personal Trainer Certificada e Profissional de Saúde Holística com mais de vinte anos de experiência na área de saúde mental e bem-estar. Por mais de uma década, Sara foi proprietária de um pequeno negócio como terapeuta em consultório particular, atendendo clientes com diversas necessidades. Além disso, ministrou aulas de ioga e fitness e conduziu workshops e retiros para estudantes, empresas e corporações. Sara, Terapeuta Corpo-Mente PFC, utiliza uma abordagem holística e centrada no coração para ajudar os clientes a se libertarem de pensamentos e padrões negativos. Ela combina terapia verbal, técnicas de respiração, mindfulness e visualização para guiar os clientes com compaixão na cura de traumas, luto, transtornos alimentares, vergonha corporal, vícios, ansiedade, depressão e problemas de relacionamento.