Sonya Trejo

Sonya pratica, estuda e compartilha yoga, espiritualidade e diversas modalidades de trabalho energético há mais de 20 anos. Ela é profundamente dedicada à cura. Suas aulas são descritas como "exuberantes". Seu foco no poder da respiração e do movimento incentiva as pessoas a cultivarem um diálogo com seus próprios corpos. Ela acredita em uma prática de yoga que convida a uma energia de "venha como você é - venha se conectar". Seu amor pela yoga transparece em suas sequências, criadas com a intenção de alinhar a energia. Seus estudos incluem reiki, cura quântica, numerologia védica e astrologia ocidental.